[المياة]

اذا كان بودك التخلص من قلق ، فإنك انت الذي اخترته لنفسك ولم يفرضه عليك احد .
واذا كان خوف تود تبديده فإنه يتربع في قلبك انت ، وليس زمامه في يد من تخاف .
حقا إن الأمور جميعها ، مرغوبة او مرهوبة، ممقوتة أو محبوبة ، مطلوبة أو مرزولة، تتحرك كلها في كيانك متعانقة ابدا .