اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة the spider mido
طيب بعد ازنك يا استاذ انا طولي 188سم ووزني 56 كيلو
هل كده لازم ازيد ولا الوزن عادي؟
|
الوزن المناسب لطولك هو 94 كيلو بس انت كده رفيع جدا والمفروض سيادتك تزيد شويه وناقص الوزن مش مشكلة الزيادة هى المشكلة.
معلش سؤال هو محيط صدر سيادتك كام لازم مش يكون اقل من 85 سم و هذا لتناسق الجسم