انا رأيى انك تحاول تعملى برنامج مذاكرة تدريجى تطلعى بيه من حالة الزهق دى
بمعنى انه اول يوم ممكن تذاكرى 3 ساعات بس و تذاكرى حاجة مثلا ذاكرتيها قبل كدة يعنى مراجعة عليها
و بعدها تزودى عدد الساعات شوية و تراجعى على حاجة مثلا مش فاهماها اوى او مركزتيش عليها قبل كدة
يعنى حاجات من دى لمدة اسبوع
و ان شاء الله بعدها هتقدرى تذاكرى عدد الساعات المطلوب و بنفسية صافية
تذكرى هدفك دايما قدامك عشان تقدرى توصليله
ربنا يوفقك
|