[highlight]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Dr.Mohamed Taha

نصائح 2012م

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقة للمشــي . . وأنت مبتسم .
الناس مش هتضحك عليا؟؟؟

2- اجلس صامتاً لــمدة 10 دقائـــق يـــومياً
بيتضمن الرغى و الشات على النت؟؟
غير كده يبقى وقت المذاكرة اللى مبيتعداش دقيقة واحدة

3- خصص لنومك 7 ساعات يومياً
دا مضمون....بيعدوا ال 14 ساعة

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))
مش موجودين للاسف

5- العب ألعاب مسلية يومياً
اخرتى بلياردو

6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009
عمرى ما فتحت كتاب غير كتب المدرسة فى الفصل

7- خصص وقتاً للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))
الحمد لله....مقدور عليهم و بينفذوا

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
تصدق مفيش خالص!!!

9- احلم أكثر خــلال يقظتك
هههههههههه.....اكتر حاجة بعملها

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, واقتصد من الأغذية المعلبة
لو لقيت وقت...ماشى

11- اشرب كميات كبيرة من الماء
بشرب لترات كل شوية الحمد لله

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يومياً
لا انا بجعل 10 و للاسف بخليهم يطردوا من المحاضرة

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
ما ما هو مفيش وقت ثمين للاسف

14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. ووفر طاقتك للأمور الإيجابية
يا رييييييييييييييييييت

16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. وأنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
طول عمرى فاشلة فى الرياضة

17- كل إفطارك كــالـملـك .. وغداءك كـالأميـــــر .. وعشـــاءك كـالفقيــــــر ..
طب انا مش بفطر الغدا بيبقى فى الكلية و العشا بحالات

18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر
انا على طول العالم يضحك ...

19- الحياة قصيرة جــــداً .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين
الحمد لله مش بكره حد

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـاً وعـقـلانـيـاً }
ماشى...حلو ده

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...
شغاااااااااااال

22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
للاسف مش بعرف

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..
ان شاء الله

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
اه طبعااا

25- سامح الجميع بدون استثناء
اوررررررريدى دان

26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
حلوة دى D:

27- أحــســن الــظــن بالله .
ونعم بالله

28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير
صحيـــــــــــــــــــــح

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم
والله محدش بيعبر

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
لا مش متعودة على كده...بحب احتفظ بكل حاجة مر عليها ثانية معايا

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
مظنش....

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .
ياااااااا رب

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. وانطلق..
ساعات بكسل اروح الكلية لما بتكون الساعة 8....ايه العمل؟؟

34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ
ساعات التظاهر بالغباء او عمل الخطا هو الانسب فى بعض الاحيان

35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ
بلاش اقول احسن


36- كن متفائــــلاً .. وســـعـــيداً ..
دايماااااااا




37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاً وجيـــداً للآخرين ..
ماشى



38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..
اكيد


39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. وأنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..
الحمد لله على كل حال

40 - ابعث هذه الرسالة إلى كل مَن تحبهم ..
من عنيا

بجــــــــــــــــــد(وبعيدا عن كل اللى قولته)
حقيقى موضوع ممتااااااااااااااااااااااااااز جدا
جزاك الله خيرا يا باشمهندس