[ايهاب90]

1---ممكن تكون محتاج نظارة طبية اذهب للدكتور وإكشف نظر الدكتور هايقولك اذا كنت محتاج نظارة ولا لآ
2--- تشرب ماء أول ما تصحى من النوم على الريق ليعمل على تنشيط الدورة الدموية لتصل الى المخ