[Mr.Hani]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الأستاذة نغم محمد

شكرا جزيلا مستر هاني
موضوع رائع واعتقد الكلام منطقي وسليم
وافضل حاجه في النظام الغذائي هو اتباع حديث رسولنا الكريم
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : (( ما ملأ آدمي وعاء شرا من بطنه ، بحسب ابن آدم أكلات يقمن صلبه ، فإن كان لا محالة ، فثلث لطعامه ، و ثلث لشرابه ، و ثلث لنفسه ))
فهي حميه غذائيه متكاملة وفرصه ايضا للرشاقه
صدق رسول الله
تحياتي وتقديري

صدقت سيدي يا رسول الله
شكرا على مرورك الكريم