[الاستاذة نجلاء علي]

موضوع مفيد و خفيف جزاك الله خيرا و بارك الله فيك
تعرف أن لحم النعام أجود أنواع اللحوم نظرا لقلة الدهون فيكاد يكون خالي من الكولسترول كما أنه سهل الهضم بالمقارنة بباقي أنواع اللحوم
و أن اللحم يتركز في الأرجل و الصدر خالي تماما من اللحم