اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kinght
أقولكم علي معلومة جميلة جدا
أفضل وقت للمذاكرة من 4 فجرا ل 8 صباحا
ومن 5 مساءا ل 11 مساءا
لأن الهرمون المسئول عن النشاط يفرز من الجسم مرتين في الميعادين دول
|
انا في العادي بصحي الساعة سته إلا ربع (أيام المذاكرة مش أيام الأجازة الي هيا أيام الجمعة) و ببدأ مذاكرة في حدود ستة ستة و ربع بس أول مالدنيا تبدأ تليل مبقدرش أذاكر خالص و ممكن اعمل زي السنة الي فاتت و أصحي الساعة الخامسة أو الخامسة و النصف بس أربعة دي بدري أوي (عندي بيدخلوا يناموا الساعة أربعة !!)