الموضوع: خضروات ومشروبات الرشاقه
عرض مشاركة واحدة
  #1  
قديم 26-06-2008, 06:21 PM
الصورة الرمزية ثانويه2008
ثانويه2008 ثانويه2008 غير متواجد حالياً
عضو نشيط
  
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 160
معدل تقييم المستوى: 17
ثانويه2008 is on a distinguished road
Exll خضروات ومشروبات الرشاقه
اليكم اليوم بعض الماكولات الحارقه للدهون وهى كالاتى
اولا الجزر: اذا اكل الجزر قبل الاكل بنصف ساعه فانه يساعد على حرق الدهون الموجوده فى الجسم

ثانيا:البقدونس فهو ايضا من الاشياء الحارقه للدهون ويمكن اخذه مع السلطه

ثالثا:الفلفل الاخضر

رابعا:الجريب فروت

خامسا:**الشاى الاخضر ايضا يساعد على حرق الدهون يمكن اضافة الليمون او النعناع اليه** و البردقوش ايضا من الاشياء التى تساعد على حرق الدهون ويمكن اضافة الى الطعام كتوابل او يمكن نقعه لمدة 5 دقائق فى الماء المغلى*
__________________
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم- الحمد لله- الله اكبر- لاحول ولا قوة الا بالله العلى العظيم- استغفر الله العلى العظيم-لا اله الا الله
رد مع اقتباس