[soosoo_kotp2000]

رابعا:كن هادئا

الدراسة فى جو نفسى مليئ بالتوتر العصبى والضغط النفسى لايكون لة فائدة كبيرة .......بمعنى أنك فى ظل التوتر قد تستغرق ثلاث ساعات لدراسة شيئ لا يستغرق فى الحقيقة أكثر من نصف ساعة
لهذا فالراحة النفسية والهدوء والأسقراروالأتزان الداخلى شيئ مهم جدا ليس لطلبة الثانوية العامة فقط بل لكل البشر
ولكن هدوء الأعصاب لا يعنى اطلاقا برود الأعصاب
وعدم الأحساسا بالمسؤلية
فمثلا لا تهمل واجباتك ودراستك وتكون هادئا وغير قلق!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
لالالالالالالالالالالالالالا وألف لا
نحن نقصد عدم زيادة التوتر والشد والضغط العصبى عن الحد المعقول لكى لا يكون لة تأثير سلبى عليك
ولهذ حاول بقدر الأمكان تجنب كل ما يسبب هذا الضغط من مشاكل وخلافات
ولا تكن أنت مصدرا للضغط العصبى على نفسك بأن تهمل دراستك فيلومك أهلك _وهو من حقهم _ فينعكس هذا سلبا عليك