[الأستاذ / وليد زوال]

في المثلث : ا ب ج يكون : اب+ج ب = 2 هـ ب (1)
في المثلث ا د جـ يكون : جـ د + ا د = 2 هـ د (2)
من (1) + (2):
ا ب + جـ ب + جـ د + ا د = 2 ( هـ ب + هـ د ) ( 3 )
ومن المثلث : هـ ب د يكون : هـ ب + هـ د = 2 هـ و (4)
من (4) في (3)

ا ب + جـ ب + جـ د + ا د = 4 هـ و
وهو المطلوب ان شاه الله