[لافانيا]

شاي الأعشاب لحرق دهون الجسم ... خرافة ؟
Herbal tea to burn fat...A myth
الدكتور محيي الدين عمر لبنية -
استشاري تغذية بمستشفى الملك فهد - بالمدينة المنورة
ينتشر في الصيدليات ومحلات العطارة بيع مستحضرات شاي خاصة
يسمى أحدها شاي الأعشاب Herbal tea على شكل أكياس صغيرة
يحتوي كل كيس منها على 50 ملجم من مخلوط من النباتات التالية:
شاي أخضر وفلفل أحمر Cayenene وقرنفل وقشور ثمار البرتقال
ومركب بايكولينات الكروم picolinate chromium (50 ملجم في كل كيس)
ويفيد وجود هذه النباتات في هذا المستحضر لتحسين مذاقه ورائحته ,
ويدعي فائدة استعمال مستخلصه في الماء الساخن
في تشجيع عمليات الأيض الغذائي في خلايا الجسم
كما يساعدها في التخلص من الطاقة لاحتوائه على عنصر الكروم ,
وتحذر الشركة المنتجة لهذا المستحضر من استعماله لمرضى السكر
لأنه يزيد حساسية أجسامهم لهرمون الأنسولين.
كما انتشر في الصيدليات بيع مستحضر نباتي أخر مشابه
سمي الشاي المبدد للحرارة Thermogenic tea لإنقاص الوزن ,
ويحتوي على مستخلصات النباتات التالية:
الشاي الأخضر وجذور الزنجبيل ونبات إيفدرا Ephedra
والبلح الأحمر ولحاء خشب نبات الصفصاف الأبيض white

willow bark
وثمار الورد البري Rose Hips والفلفل الأحمر Cayenene
وقشور ثمار البرتقال والقرفة والهيل وAcerola وكذلك فيتامين ج ,
ويفيد وجود مستخلص بعض هذه النباتات مع نكهة النعناع
في إكساب هذا المستحضر مذاقا ونكهة مستحبين ,
وادعت الشركة المنتجة لهذا المستحضر فائدة احتوائه على مستخلص
قشور ثمار الحمضيات ومستخلص ثمار الورد البري
في جعل مشروبه ذا فعالية منشطة لعمليات الأكسدة الحيوية
داخل خلايا جسم الإنسان , ويحتوي الشاي الأخضر
على مركبات فلافونيدات حيوية bioflavonides وعديدات الفينول polyphenol ,
ويوجد أيضا في مستخلص قشور البرتقال فلافونيدات حيوية
وتربينات الحمضيات D-Limonenes
يعزى إليها فائدته في إنقاص الوزن ,
وبلا شك تحتاج مثل هذه المستحضرات النباتية لتأكيد فعاليتها
في زيادة معدل عمليات الأكسدة الحيوية في خلايا جسم الإنسان
لإنقاص وزنه إلى دراسات علمية كافية على حيوانات التجارب قبل تعميم استخدامها للإنسان
/

الملابس الداخليه وطريقة اختيارها

الأناقة ليست المظهر الخارجي فقط ،

بل هي منظومة تبدأ من الملابس الداخلية ،
فأكم من الرجال يشعرون بالحرج عند النظر إلى المرآة بملابسهم الداخلية بسبب ترهلها أو أشكالها التقليدية

من فوائد الملابس الداخلية
حماية الجسم من البرد ،

ووقاية الجسم من الحساسية التي تصحب التعرق الناتج عن بذل مجهود معين أثناء العمل ،
بالإضافة إلى الحفاظ على مظهر الجسم في الملابس الخارجية.

اختار الأقطان


أياً كان اختيارك للجزء العلوي أو السفلي من الملابس الداخلية

فإن الأطباء ينصحونك باختيارها مصنوعة من القطن الخالص 100% ،
خاصة وأن الملابس المصنوعة من القطن المخلوط بالألياف الصناعية
قد تسبب لك الحساسية والبقع الجلدية،
حيث تحتوى منسوجاتها على مواد صبغية يمكن أن تؤدى إلى تهيج الجلد
وحدوث اضطرابات في الخلايا الصبغية به.

ويؤكد الأطباء




أن نوع الخامات التي تصنع منها المنسوجات

من شأنه أن يؤثر على الجلد،
فالمنسوجات القطنية تعد من أفضل المنسوجات التي تحافظ على صحة الجسم
حيث إنها تحتفظ بالحرارة فهي لا تسبب حساسية.

وتعد الألياف الصناعية

مثل النايلون والبوليستر والتي تأتى من مشتقات البترول
من المنسوجات التي تزيد معدل الحساسية بالجسم
وتقلل كذلك من امتصاص العرق
مما يؤدى إلى ظهور "حمو النيل"
وكذلك ظهور حساسية تلامسية أو اكزيما تلامسية.






ويتابع الأطباء




أن احتواء المنسوجات على مواد صبغية

يمكن أن يؤدى إلى تهيج الجلد
وحدوث اضطرابات في الخلايا الصبغية
التي تؤدى إلى ظهور بقع لونية به .


مميزات ملابسك القطنية


1- ناعمة الملمس ودافئة.

2- تتحمل الغسل وتغسل بالطرق العادية .
3- لا تنكمش بالغسل إذا قورنت بالمنسوجات الأخرى.
4- متينة فهي اقتصادية ، ويمكن استعمالها مدة طويلة.
5- أرخص أنواع الأنسجة فهي في متناول جميع الطبقات.


ولكي تضمن جودة ملابسك الداخلية اختارها

ذات علامة تجارية "ماركة" معروفة وذات ثقة
بجامات رجاليه