عادى ياقمر متقلقيش تلاقيكى بتيجى من الدرس مرهقة فبتبقى عايزة تنامى او تلاقيكى مش بتاخدى كفيتك فى النوم فانتى المفروض تنامى 8ساعات يوميا ممكن تخديهم ورا بعض او ممكن تقسيميهم يعنى مثلا تنامى 6ساعات بليل وتخدى مثلا ساعتين بعد الدرس تريحى فيهم دماغك شوية وبراحتك الاختيار فى ايديك طبعا وتحذيييييير بلاش القهوة ديه خالص ممكن تستبدليها بنسكافية كوفى ميكس حلو هيصحصحك بس متكتريش منه هى كوباية واحدة فى اليوم أول ما تصحى من النوم اتمنى اكون افدتك يادكتورة يارب تبقى دكتورة يااارب وبالتوفيق
|