[Fawzy Sameer]

السلام عليكم ورحمة الله

شكرا على الموضوع المميز

بارك الله فيك

من أهم فوائد الزنجبيل أنه وسيبة مساعدة علي الهضم وعلاج الإلتهابات. فالزنجبيل اضافة مفيدة للتخسيس وبرامج الحمية وانقاص الوزن التي تهدف إلي الحد من دهون البطن والحصول علي معدة مشدودة.

تتراكم دهون البطن لأسباب مختلفة، بما فيها الإفراط في تناول الطعام، الحد من الهرمون المرتبط بالعمر، وعدم ممارسة التمارين الرياضية والإجهاد.

وعند استخدام الزنجبيل يساعد في حل المشاكل الطبية التي تؤدي إلي دهون البطن .ولكن يجب إستشارة الطبيب قبل تناول كميات كبيرة من الزنجبيل حتي لا يؤدي إلي مشاكل صحية في بعض الظروف.

وعند أخذ الزنجبيل لن يساعد في التقليل من السعرات الحرارية أو عدم ممارسة التمارين الرياضية لن يقلل من دهون البطن .