عرض مشاركة واحدة
  #1  
قديم 02-09-2008, 03:47 PM
الصورة الرمزية مس رانيا حسن
مس رانيا حسن مس رانيا حسن غير متواجد حالياً
معلم المواد الفلسفية
 
تاريخ التسجيل: Dec 2007
المشاركات: 5,951
معدل تقييم المستوى: 23
مس رانيا حسن is on a distinguished road
Icon7 الزبادى ........ وفوائده

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كل عام وانتم بخير

كلنا جميعا فى هذا الشهر الكريم نحرص على تناول الزبادى يوميا
سواء بعد الافطار او فى السحور
ويعد الزبادى أفضل وجبه يمكن تناولها فى السحور لأنه مرطب
ويحتوى على نسبه كبيره من الفيتامينات والمعادن والبروتينات كما أنه يحتوى
على حامض اللاكتيك الذى يساعد على امتصاص الكالسيوم .... وهو أيضا
يزيد المناعه ويقوى الجهاز الهضمى .

- ملحوظه
اكدت دراسه سويديه أن تناول الطفل كوب زبادى يوميا يزيد
من قدرته على التحصيل
__________________
رد مع اقتباس