حصن نفسك
قد علمت الآن حقيقة الأفلام و الصور ال*****ة , و أنها أفيون خطير لن يبارحك حتى يهوي بدينك و إيمانك إلى أسفل سافلين بعد أن يدمر دنياك و صحتك الجنسية و النفسية و الجسدية . فأولى لك أن تعلن توبتك و تستعين بالله على بليتك و ستجد ربا غفورا رحيما يعينك على الخروج مما أنت فيه : ' والذين جاهدوا فينا لنهدينهم سبلنا '
أعلن توبتك
لا بد أن تعلم أن الله تعالى كان مطلعا عليك و أنت تقترف المعصية ,
كان يراك و أنت تغلق الأبواب لكي لا يراك أحد ،
و مع ذلك كله سترك و لم يفضحك و أمهلك و هو قادر على أن يأخذك أخذ عزيز مقتدر ( و لقد حصل هذا مع غيرك ممن ماتوا على الفاحشة)
حين تتذكر كل هذا تعلم أن الله أنعم عليك بنعمة عظيمة . فلاحظ هذه النعمة و الشكر الله عليها و اصدق الله في توبتك وتوكل على الله و أعلن الحرب على هذه الآفة التي تنخر في صحتك و تهدم إيمانك
خطوات عملية
أولا: تدمير جميع المواد ال*****ة التي بحوزتك
- قم بحرق جميع المجلات ال*****ة التي بحوزتك و أتلف كل شريط فيديو أو قرص DVD فيه لقطات *****ة.
2 - تخلص من جميع الأفلام و الصور الخليعة المسجلة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك, و لا تدع منها شيئا.
ثانيا : تحصين الإيميل الخاص بك
امسح كل الإيميلات ال*****ة من بريدك الإلكتروني , و إياك أن تفتحها , بل امسحها على الفور .
إن كنت مسجلا في لوائح بريدية *****ة فامسح تسجيلك من تلك اللوائح (من دون ان تنظر إلى أية صورة ).
إن كان بريدك من نوع hotmail
ان كان لديك إيميل يستقبل الكثير من المواد ال*****ة و علمت أنك لن تستطيع منعها كلها,
فالأفضل لك أن تمحو هذا الإيميل و تسجل لنفسك إيميلا آخر
ثالثا تحصين الحاسوب ببرنامج حماية :
إن كنت مضطرا للعمل على النت فأقل ما تعمله هو أن تحصن حاسوبك و تمنع عنه الدخول إلى المواقع الخبيثة : التى لها باس وورد مثل برنامج weblocker الذي صمم خصيصا لمنع الأطفال من الدخول على المواقع ال*****ة . و فكرته بسيطة : تدخل كلمة سر و سؤالا سريا ثم يعمل البرنامج يعمل .
المطلوب منك يا من تعاني هذه الآفة أن تكون الأب و الطفل في آن واحد فطالما أنت الذى سيضع كلمة السر هذه فربما راودك الشيطان ونفسك الأمارة بالسوء الى إزالة البرنامج فى أى وقت ومعاودة المعصية مرة أخرى .
لذلك لا بد أن تضع كلمة سر بحيث تنساها أنت نفسك , وهذا بطريقة سهلة جدا
1 - فتح ملف وورد أو أى برنامج كتابة
2.أغمض عينيك وأضغط على لوحة المفاتيح عشوائيا لمدة دقيقة مثلا . سينتج عن ذلك
سطر طويل من الحروف الإنجليزية العشوائية .
3- أختر بالفأرة من وسط هذا السطر أى جزء عشاوئيا ' تقريبا 15 حرف مثلا أو أقل أو
أكثر قليلا'
4.قم بنسخ هذا الجزء , ثم هناك فى البرنامج فى الجزء المخصص لإدخال كلمة السر ألصق ما نسخته ) وفى مكان إدخال السؤال السرى أكتب اى شىء , وفى مكان إجابة السؤال السرى يمكن أن تنسخ وتلصق جزء آخر من السطر الذى كتبته .
4- .أمسح السطر العشوائى الذى كتبته .
رابعا : اجعل عملك على الحاسوب في مكان عام
ضع الحاسوب في مكان يراه جميع من في البيت , نفس الشيء بالنسبة للمكان الذي تعمل به , و اجتنب أن تستعمل الإنترنت حين تكون وحدك , بل احرص أن يكون دائما معك شخص ما ,كذلك لا تذهب إلى مقهى الإنترنت لوحدك بل احرص على أن تصحب معك شخصا ما .
و بهذا تكون قد أقفلت على نفسك بابا من أعظم أبواب المعصية , و أثبتت لله حسن نيتك و صدق عزيمتك على التخلص من هذه البلية . و تستطيع الآن أن تكمل طريقك إلى الخلاص و الحياة الحرة العفيفة, متوكلا على ربك راجيا عفوه و رحمته .
و ككل أشكال الإدمان الأخرى لابد من 18 شهرا من التوقف التام عن ممارسة الفعل و الدخول على تلك المواقع لكي نعلن الشفاء التام . إلا أنه بعد 6 أشهر فقط تبدأ الرغبة في التناقص و يحس المبتلى أنه أقوى بكثير ، كما تختفي الكثير من الأعراض تدريجيا كالتعب و الضعف العام و غيرها من الأعراض