بوابة الثانوية العامة المصرية - عرض مشاركة واحدة - اجماعة سيبونا من الكادر ويلا بينا نعمل تمارين رياضية

رمضان كريم · #8 06-11-2008, 06:55 AM

فيه مجموعة هنخليها على دكة الاحتياط
لان التمرين بتاعهم مش مظبوط
يلا نكمل التمرين تانى
واحد

اثنين

يمين

شمال

فوق

تحت

ثنى

مد

شد نفسك كويس