السلام عليكم
لازم تثق في نفسك الاول وتحس وتبقي واثق من جواك ان رايك صح
وحاول في مواقف معينه تكسر الحاجز ده
وابتدبيها واحده واحده
الاول مع الناس الي بتتكلم معاها بس في حاجز صغير بينك وبينها
وتاني مره مع الناس الي الحاجز بينك وبينها اكبر شويتين
وكده
عشان تعالجها بتدريج
وان شاء الله تبقي فيلسوف زمانك
|