ياريت يا جميل تحط مصدر المعلومه بتاعك فى الموضوع لان ده ميدخلش دماغ حد بس هى على العموم بتجيب هشاشه عظام و امراض تانيه تودى ل............
بس على العموم انا مستنين المصدر العلمى الى جبت منه النصيحه ديه
مع العلم انى بشرب كوكا كولا دايت منذ عام لانى كنت بعانى من سمنه كنت وازنى 115و كنت بلعب جيم ودلوقتى الحمد لله بقيت 85 وده طبعا مش عشان الكولا بس كنت بضرب ليبو6 اكس و عايش و ممتش قبل كده ههههههههههههه و الحياه حلوه
|