اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *ساسُّو*
مرسيي كتير ليك
نصايح مهمة فعلا
طب لو سمحت لو انا بكون عاديه جدا واول ما اختلط باصحابى قلقهم وتوترهم بينتقل ليا وانا اللى بتوتر واتعصب
هل ممكن اتخلص من التوتر ده؟
|
لازم يكون ليكي شخصيه مستقلة بمعنى يكون عندك القدرة على قبول او رفض ما حولك وده هيكون لما تثقي في نفسك اكتر وايضا بالقراءة والاطلاع والتعلم من خبراتك السابقة وخبرات الاخرين مع الاحتفاظ الدائم بسيطرة عقلك على كل قرار ليكي او انفعال بمعنى اي شيء لازم تفكري فيه اولا ومش لازم يكون تفكير طويل المهم انه يكون تفكير بهدوء وبعيد عن الانفعال .