فوائد النوم فى الظلام

حمودة الدربى · #1 20-07-2008, 07:45 PM

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه

في بحث علمي ان النوم

في الظلام مفيد للصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام

هرمون الميلاتونين الذي يؤدي

دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة

كسرطان الثدي.والبروستات
وتشير الدراسات الى ان انتاج

هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو

الخلايا السرطانية

قد يتعطل مع وجود

الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية

التي اوجدها الله تعالى تساعد

في الاستفادة من الليل .
المظلم للوقاية من انواع

معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات

معينة في الجسم , فان ضوء النهار

ينشط هرمونات اخرى
, وتقي الجسم تقوي جهاز المناعة

من عدد من الا مراض.

--------------------------------------------------------------------------------
كنْ وردةً طيبها حتى لسارقها *** لا دمنةً خبثها حتى لساقيها

reda_mafia50 · #2 20-07-2008, 07:49 PM

صحيح ما احلى نوم فى الدلمه

Mo'MeN 1 · #3 21-07-2008, 09:40 AM

الف شكر يا برنس على الموضوع الجميل والمفيد اوى ده...

( لؤلؤة الإسلام ) · #4 03-08-2008, 10:53 AM

يا سبحان الله .. تسلم ايدك .. معلومة جديدة !!

FUNNYBABY · #5 03-08-2008, 11:36 AM

ميرسى كتير على المعلومات دى
بس المشكله فى الى بيخاف ينام فى الظلمه

( لؤلؤة الإسلام ) · #6 03-08-2008, 07:54 PM

انا في الاول ما كنتش بحب انام في الضلمة .. و ما كانش بيجيلي نوم اصلا .. بس بعديها اتعودت ... ما بقتش اعرف انام الا لما الاوضة تبقى ضلمة كحل !!
بس دلوقتي في الاجازة بنام الضهر اصلا و الدنيا ملخبطة ..

Prof.Dr/A.T.M · #7 03-09-2008, 02:18 AM

شكرا على المعلومة

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري