خمس طرق فعّاله لتحفيز نفسك

[قلابيظو]

هناك دائماًطريقة أفضل لأداء كل شيء ، عليك فقط أن تجدها .
عليك أن تتعلم كيف تحفز نفسك حتى تكون لك القدرة على مواجهةالتحديات بثقة متناهيه وتحكّم كامل وهنا خمس طرق لتحفيز نفسك وهي.
1 – تحديد الأهداف ( حدد هدفك ...أفعل كل يوم شيء يقربك من الهدف )
2 – تنمية الذات ( حاول الخروج من منطقة الملل والتبلد ) نمي نفسك.
3 – إهتماماتخاصة مارس هوايتك الخاصة لأنها تقودك إلى حياة مستقرة وأفضل.
4 – نادي الأمتيازفكرتها أن تجد لك مجموعه من الأصدقاء في العمل أو خارج العمل تجتمع معهم كل أسبوعتتناقش معهم حول مواضيع معينه تهمكم فتجدوا لها الحلول فهي تنمي الذات وتقوي النقاشلديك.
5 – دفتر الأنجازات اليومية ...سجل إنجازاتك اليومية في دفتر ....إقرأةوبشكل دائم ومستمر

[ايه كمال]

[mahmoudasus]

[محمد عبد الحكم]

[احمد صبري سيد]

مشكوووووووووووووووووووووووووووووووووور اخىىىىىىىىىىىىىىىىىىىى


وااااااااااااااااااصل دوماااااااااااااااااااااااااااااااااااااااًًُُُُُُ ُُُُُُُُُُُ

[احمد صبري سيد]

استمرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر رررررررررررررررررررررر