امتحان لا قلق

[وليد جعفر شلبى]

امتحان بلا قلـق

بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله رب العالمين الرحمن الرحيم مالك يوم الدين ، القائل جل وعلا)وَيَرَى الَّذِينَ أُوتُوا الْعِلْمَ الَّذِي أُنْزِلَ إِلَيْكَ مِنْ رَبِّكَ هُوَ الْحَقَّ وَيَهْدِي إِلَى صِرَاطِ الْعَزِيزِ الْحَمِيدِ) (سـبأ:6 ) و أصلي و أسلم على سيد العالمين و إمام المرسلين محمد النبي الأمين القائل صلى الله عليه وسلم ( من سلك طريقا يلتمس فيه علما سهل الله له به طريقا إلى الجنة )0000 و بعد
v نحو امتحان بلا قلق
( من جد وجد ، و من نام ليس كمن سهر ) و أنت سهرت وتعبت و اجتهدت طوال العام و قد جاء وقت الإثبات و لا أقول وقت الامتحان نعم وقت الإثبات لأنك تريدأن تثبت لنفسك وتثبت لوالديك أنك تعبت وأنك اجتهدت وكنت كما تمنوا لك أن تكون ، وتريد أن تثبت لنفسك أنك لا ترضى بغير المعالي ، وتريد أن تثبت لأمتك أنك على أتم استعداد للارتقاء بها نحو العلا و تبشرها بالغد الآتي بإذن الله على يديك و يدي زملائك المخلصين المجتهدين أنه مشرق مضيء بإذن الله ، و أنت في ذلك متوكل على الله تعالى مستعينا بحوله وقوته مستمدا قوتك و حولك من قوة الله القوي و حوله و مستمسكا بحبله المتين ، هل يبقى بعد ذلك من القلق شيئا ؟ لا أظن ذلك

v مهارة الاستعداد للامتحان
1- التوكل على اللهفمن توكل عليه فاز بوعده تعالى ( وَمَنْ يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ إِنَّ اللَّهَ بَالِغُ أَمْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللَّهُ لِكُلِّ شَيْءٍ قَدْراً)(الطلاق: من الآية3)وقال الصادق المصدوق صلى الله علية وسلم (لو توكلتم على الله حق توكله لرزقكم كما يرزق الطير تغدو خماصا وتروح بطانا ) و العلم نوع من أنواع الرزق فمن توكل على الله فتح له من أبواب العلم و رزقه حسن الفهم 0
2- الدعاء و التضرع :فالدعاء هو العبادة و هو السلاح الذي لا ينكسر فعليك به،ومن الأدعية التي رتبها بعض العلماء مثلا قبل المذاكرة ( اللهم إني أسألك فهم النبيين، و حفظ المرسلين، و الملائكة المقربين، اللهم اجعل ألسنتنا عامرة بذكرك،و قلوبنا بخشيتك، و أسرارنا بطاعتك، إنك على كل شيء قدير،حسبنا الله و نعم الوكيل.. )
و بعد الانتهاء من المذاكرة (اللهم إني أستودعك ما قرأت و ما حفظت و ما تعلمت، فرده عند حاجتي إليه، إنك على كل شيء قدير، حسبنا الله و نعم الوكيل.. )
3- المراجعة المنتظمة و أعني بذلك أن تجعل لنفسك جدول تنظم فيه المواد العلمية و طريقة المراجعة و كذلك وقت المراجعة ، وذلك حتى تقوي ذاكرتك ، و لا تنسى دروسك 0
4- الاستفسار عن الأمور غير المفهومة جيدا وذلك بالرجوع إلى مدرس المادة الذي شرحها لك من قبل و سؤاله و مراجعة هذه المسائل معه حتى لا يبقى ما شوش على اتزانك النفسي 0
5- الحذر من أصدقا السوء وعدم صحبتهم
لا تصحب الكسلان في حالاته
كم من صالح بفساد آخر يفسد
عدوي البليد إلى الجديد سريعة
كالجمر يوضع في الرماد فيجمد
6- قراءة الملخصات و النماذج فذلك يقوم بعملية تثبيت للمعلومات الصحيحة في الذاكرة مم يسهل عملية استرجاع هذه المعلومات عند الحاجة إليها في لجنة الامتحان


v ليلة الامتحان
1- أخذ قسط وافر من النوم من 6 – 7 ساعات و الاستيقاظ مبكرا 0
2- تجهيز جميع الأدوات اللازمة ( أقلام ، مسطرة ، ممحاة 000الخ )
3- تأكد من المادة التي ستختبر فيها و زمنها و مكانها بوضع الجدول أمامك دائما0
4- تجنب الشاي و القهوة و الأدوية المنبهة 0
5- تناول طعاما صحيا و لا تتناول عشاء دسما 0
6- احرص على صلاة الفجر في جماعة فمن صلى الفجر في جماعة فهو في ذمة الله 0
7- احرص على أذكار الصباح و المساء ففيهما من الخير ما لا يعلمه إلا الله 0
8- احرص على تناول طعام الفطور 0
v في الطريق الى الامتحان :
1- لا تحاول الحديث مع أصدقائك حول توقعاتهم 0
2- توكل على الله و ثق بنفسك و اجعل أفكارك إيجابية حول الامتحان و كن متفائلا ( تفاءل بالخير تجده )
3- أكثر من الاستغفار ففي الحديث يقول النبي الكريم صلى الله عليه وسلم ( من أكثر من الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجا و من ضيق مخرجا و رزقه من حيث لا يحتسب ) أحمد في مسنده والحاكم في المستدرك عن ابن عباس
v في لجنة الامتحان
1-تنفس ببطء وعمق ثم ادع الله قائلا (رب اشرح لي صدري و يسر لي أمري و احلل عقدة من لساني يفقهوا قولي )
v
وأيضا ( اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا و أنت تجعل الحزن إن شئت سهلا )
2- تسجيل بياناتك كاملة وفي أماكنها 0
3- قراءة التعليمات و التقيد بها 0
4- التأكد من عدد أوراق الأسئلة و زمن الامتحان و محاولة تقسيمه 0
5- عدد الأسئلة المطلوب الإجابة عليها و تحديد الإجباري و الاختياري منها 0
6- لا تشطب إجابة تكون قد كتبتها فربما أن تكون هي الأفضل 0
7- افهم السؤال قبل الإجابة عليه 00 ففهمك للسؤال يمكنك من الإجابة الصحيحة عليه 0
8- التأكد من الإجابة على الأسئلة كلها و عدم ترك أي سؤال بدون إجابة 0
9- مراجعة الإجابات التي لا تتأكد منها 0
v بعد الخروج من اللجنة
* لا تناقش الإجابات مع زملائك فنادرا ما يجعلونك سعيدا 0
* حاول أن تنسى كل الأفكار التي تراودك حول أخطاؤك 0
* ضع في ذهنك أنك فعلت ما بوسعك و قدمت أفضل ما لديك فلا تندم ولا تتحسر 0
* تفاءل بالخير تجده و اجعل ذهنك ذاخرا بالأفكار الإيجابية 0
* تذكر دائما أن الله لا يضيع أجر من أحسن عملا

مع أطيب تمنياتي لك بالتفوق الدائم

أخوكم / أبو حنين