اهلا وسهلا بك فى بوابة الثانوية العامة ... سجل الان

العودة   بوابة الثانوية العامة المصرية > قصر الثقافة > التنمية البشرية

التنمية البشرية يختص ببناء الانسان و توسيع قدراته التعليمية للارتقاء بنفسه و مجتمه

مشاهدة نتائج الإستطلاع: هل حاولت أن تتقمص شخصيه رائئد و تتعامل مثله؟
نعم 2 33.33%
لا 3 50.00%
سأحاول 1 16.67%
المصوتون: 6. أنت لم تصوت في هذا الإستطلاع

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
  #1  
قديم 17-09-2009, 01:35 AM
الصورة الرمزية mohamadelhawary
mohamadelhawary mohamadelhawary غير متواجد حالياً
ممتاز
 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
المشاركات: 254
معدل تقييم المستوى: 16
mohamadelhawary is on a distinguished road
افتراضي الفوبيا الإجتماعيه

السلام عليكم و رحمه الله و بركاته
و قل ربى زدنى علماً

الفوبيا الإجتماعيه هى الخوف من التحدث أمام الجمهور و التعامل مع الآخرين
و لها عده أسباب
منها الخوف من الرفض
الخوف من السخريه
الخوف من الأهمال
الخوف من الأرتباك و عدم القدره على الرد
الخوف من النقض
صح؟؟؟؟
طيب علاج الفوبيا المعتاد أننا بنعرض الشخص للشئ اللى بيخاف منه
يعنى فى حالتك أطلب منك أنك تناقشنى فى موضوع معين بس ده يتم بشكل واعى يعنى أكون قدامك فعلا من عن طريق المنتدى والكلام
طيب تعالى الأول نبحث أسباب الفوبيا الأجتماعيه
أولا كل الأسباب ده مش مقنعه
طبيعى هتلاقى حد يرفض رأيك و حد تانى يقبله و لو رجعك للمواضيع هتلاقى كده
كمان طبيعى ننعرض لسخريه للأن فى أفراد عاجزين على الرد و النقاش بيتجهوا للسخريه للأثبات رأيهم
عدم القدره على الرد بيرجع لقدرات الشخص و خبراته
و ده برده ميزعلش حد طبيعى أنك تتربك أو متعرفش ترد بس ده مش فى كل المواضيع
أهم شئ النقض و ده برده طبيعى كل إنسان أتربى على قيم و معايير مش عايز يغيرها
كل الأسباب اللى ذكرتها سابقا غير مقنعه تماما
لذلك قرر مناليوم أن تكون محدث لبق و حاول مرارا و تكرارا أن تتناقش مع الآخرين و حتى إن سمعت دقات قلبك تجاهلها ة أستمر فسريعا ما تهدأ
أدخل فى التنويم و تخيل شخص تعلمه و تقمص شخصيته و تفاعل مثله حتى تبرمج عقلك على المعامله و التحدث أمام الآخرين بلا خوف

__________________

ما أعظم ان تكون الغائب الحاضر
على أن تكون الـحـاضـر الـغـائـب

رد مع اقتباس
 

العلامات المرجعية


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 12:10 PM.