ما هو طعام الطفل خلال الخمسة شهور الأولى من ولادته؟

[abomokhtar]

تسأل قارئة: ما هى الأطعمة التى يجب أن يتناولها الطفل الأشهر الأولى من ولادته؟

يجيب الدكتور السيد محمد إبراهيم أستاذ طب الأطفال قائلا: يبدأ البرنامج الغذائى للطفل منذ ولادته إلى أن يبلغ الشهر الخامس حيث ينقسم على عدة مراحل، ويعتمد منذ ولادته وحتى الشهر الأول من ميلاده على الرضاعة من الأم كلما احتاج ذلك بدون تقيد بمواعيد ثابتة.

وأشار إلى أنه فى الأيام الأولى سوف يطلب الرضاعة على فترات قصيرة، ومع مرور الأيام سوف يتحكم فى طلب الراضعات، ويكون هناك تباعد زمنى بين الراضعات، وبداية من الشهر الثانى إلى الشهر الرابع تبدأ الأم فى إرضاع صغيرها كل 3-4 ساعات ويمكن إعطاء بعض السوائل من الأعشاب ليلا للطفل وكذلك بين الراضعات خاصة عندما يتسم الجو بشدة الحرارة.
ويزيد حجم الطفل حوالى 20-25 جراما فى اليوم، وفى الشهر التالى لتلك الفترة يمكن البدء تدريجيا فى إعطاء الطفل وجبة قمح أو أرز باللبن والتدرج فى الكمية تحل محل بعض الراضعات كما يمكن إعطاؤه بعض العصائر الطازجة مثل عصير برتقال، عصير الطماطم أو الليمون أو التفاح ولكن بكميات بسيطة فى حدود 2 ملعقة كبيرة يوميا.