|
||||||
| التنمية البشرية يختص ببناء الانسان و توسيع قدراته التعليمية للارتقاء بنفسه و مجتمه |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
30-04-2012, 10:27 PM
|
||||
|
||||
اعرف نفسك .... اسئلة في علم النفس ....
لك الاختيار
 جاوب عن الصفحة الاولىام التانية ******************** الى أي حد تستطيع أن تبقى هادئا وباردا أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين ؟ هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لأتفه الاسباب؟ هذا هو السؤال الذي سيجيبكم عليه هذا الاختبار البسيط .. ما عليكم إلا إجابة الأسئلة وحساب مجموع النقاط ومعرفة النتيجة .. ============ ===== السؤال الأول : أنت في حافلة وأردت الخروج تجد شخصاً عريضاً يقف أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لأن يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية .. وأنت : أ- تدفعه جانبا لتنزل ؟ ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه ؟ ج- تنتظر أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لست الوحيد الذي يريد أن ينزل ؟ ============ ===== السؤال الثاني : أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت .. ويطلب منك رجل أن تسمح له بأن يسبقك لأن معه مشتروات قليلة .. تصرفك سيكون : أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت ؟ ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة ؟ ج- تعطيه مكانك ؟ ============ ===== السؤال الثالث : ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طيناً من الشارع على ملابسك .. تصرفك سيكون : أ- تسب وتلعن قائد السيارة ؟ ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء , قراصنة الشوارع ؟ ج- من حسن الحظ أنك لم تبتعد كثيراً عن المنزل ، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك ؟ ============ ===== السؤال الرابع : لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك .. تصرفك سيكون : أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى طبيب نفسي ؟ ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل ؟ ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها ؟ ============ ===== السؤال الخامس : يغضبك جداً شيء أو شخص ما .. تصرفك سيكون : أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك ؟ ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه ؟ ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟ ============ ===== لحساب مجموع النقاط التي حصلت عليها نتيجة إجاباتك : - كل اختيارللإجابة ( أ ) تعادل 5 نقاط - كل اختيارللإجابة ( ب ) تعادل 3 نقاط - كل اختيارللإجابة ( ج ) تعادل نقطة واحدة ============ ===== إذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطة : أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقات والاصطدامات ، يراك الناس هادئاً ومسالماً لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة . نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك .. إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة : أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات .. إذا كان مجموع نقاطك من 19 الى 25 نقطة : أنت مندفع جداً .. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه .. أنت تنفجر غاضباً حتى في توافه الأمور بدون أن تنجح في التحكم في نفسك .. إذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الأشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليلة .. تعود هادئاً رزيناً كما كنت من قبل وقد غفرت تماماً عما فجر غضبك .. نصيحة : تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك .. 
__________________
 
|
|
#3
01-05-2012, 07:43 PM
|
|||
|
|||
|
انا لي 4 ج وواحدة ب ومكملتش ال11 أصلا....اذا انا مش طبيعي..!!!
جزاكم الله خيرا...
|
|
#5
01-05-2012, 11:08 PM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
اسعدنى مرورك
__________________
|
|
#6
01-05-2012, 11:09 PM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
__________________
|
|
#7
03-05-2012, 10:21 AM
|
||||
|
||||
|
11 نقطه بالضبط
بس حقولك إنتى م ينفعش تحكمى عليا دلوقتى وأنا قاعد مسترخى ف البيت وع قلبى مراوح زى م بيقولوا لأن ساعه الموقف لما بيحصل الوضع بيتغير يعنى ممكن أقولك : لا مش حديله دورى لكن لما أ‘كون ف الموقف نفسه ممكن أتعاطف معه وخليه قدامى كمان موضوع رائع
__________________
<( If You Can Dream It ,, You Can Do It )>
|
|
#8
03-05-2012, 10:43 AM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
ومرورك الاروع
__________________
|
|
#9
03-05-2012, 01:15 PM
|
||||
|
||||
|
شكراا
جزاك الله خيرا
|
|
#10
03-05-2012, 02:34 PM
|
||||
|
||||
|
ب
ب ج ج ب 11 نقطة يلا حلوين
__________________
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :
"من قال : لا إله إلا الله ، وحده لا شريك له ، له الملك وله الحمد ، وهو على كل شيء قدير . في يوم مائة مرة ، كانت له عدل عشر رقاب ، وكتبت له مائة حسنة ، ومحيت عنه مائة سيئة ، وكانت له حرزا من الشيطان يومه ذلك حتى يمسي ، ولم يأت أحد بأفضل مما جاء به ، إلا أحد عمل أكثر من ذلك"
|
|
#11
04-05-2012, 12:11 AM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
__________________
|
|
#12
04-05-2012, 01:12 AM
|
||||
|
||||
|
شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااا
|
|
#13
04-05-2012, 01:52 AM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
اسعدنى مرور حضرتك
__________________
|
|
#14
06-05-2012, 06:37 PM
|
||||
|
||||
|
ب
ب ج ب ب 13 نقطة جزاكى الله كل خير
__________________
أغيثوا معتقلى العقرب بالدّعاء
|
|
#15
06-05-2012, 07:53 PM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
اسعدنى مرورك
__________________
|
|
| العلامات المرجعية |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض العادي
|
|
جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 04:53 PM.
