اهلا وسهلا بك فى بوابة الثانوية العامة ... سجل الان

العودة   بوابة الثانوية العامة المصرية > قصر الثقافة > ركن الغـذاء والـدواء
تحديث الصفحة فوائد الماء البارد
التسجيل التعليمات التقويم

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
  #1  
قديم 22-10-2006, 08:35 PM
sally_gems sally_gems غير متواجد حالياً
عضو جديد
  
تاريخ التسجيل: Oct 2006
المشاركات: 5
معدل تقييم المستوى: 0
sally_gems is an unknown quantity at this point
Talking
يؤكد خبراء صحة الجلد بان غطس الوجه في ماء بارد يوميا يؤدي الى اكتساب الوجه البريق والنضارة الطبيعية لانه يعمل على زيادة ورود الدم الى منطقة الوجه بعد تعرض الاوعية الدموية المغذية للوجه للماء البارد مما يحفز الجهاز العصبي للعمل على ارسال اشارات عصبية للاوعية الدموية بالاتساع



من خلال ميكانيكية فسيولوجية تسمى منعكس الاتساع .. وفيما يلي خطوات استخدام مغطس الماء البارد لزيادة الدورة الدموية في الوجه:

* ضعي حوالي 10 مكعبات ثلج في وعاء ودعيها تذوب فيه.
* ضعي غطاء من الكريم او زيت نباتي على الوجه لتجنب ملامسة الماء البارد مباشرة مع جلد الوجه.
* اغطسي رأسك في الوعاء (الماء البارد) مع كتم النفس وذلك لمده 20 ثانية.

بعد تكرار الغطس لحوالي 2-3 مرات استخدمي منشفة ناعمة لازالة غطاء الوجه (الكريم او الزيت), ضعي مرطبا على شكل كريم خفيف على الوجهة , اذا كانت بشرتك دهنية اضيفي قليلا من النعناع للماء البارد قبل غطس الوجه.
__________________
<div align="center"> ليتنا كالأسامى لا يغيرنا الزمن</div>
رد مع اقتباس
 

العلامات المرجعية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 01:05 PM.

الاتصال بنا - بوابة مصر التعليمية - الأرشيف - بيان الخصوصية - شروط الخدمة - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.