نصائح مفيدة لتخفيف الوزن - بوابة الثانوية العامة المصرية

		بوابة الثانوية العامة المصرية > قصر الثقافة > ركن الغـذاء والـدواء
نصائح مفيدة لتخفيف الوزن

04-06-2010, 11:48 AM

لؤي الأنصاري لؤي الأنصاري غير متواجد حالياً

مدرس تربية رياضية

تاريخ التسجيل: Dec 2009

المشاركات: 106

معدل تقييم المستوى: 16

الاخ الفاضل ممدوح هذا الموضوع مسأله نسبيه وتختلف من شخص الي شخص وهي لها معايير كثيره منها السن والوزن وقدرة التحمل الدوري التنفسي واشياء اخري كثيره وانا ذكرت 20 دقيقه هذا في المتوسط

وفي النهايه
نشكر مرورك الكريم ومتابعتك المستمرة ومواضيعك المفيده جزاك الله خيرا على المجهود الكبير الذي تبذله لإنجاح هذا المنتدى دمت لنا .. ودام علمك للجميع

__________________
أسأل من جلت قدرته وعلا شأنه وعمت رحمتة وعم فضله وتوافرت نعمه أن لايرد لك دعوه ولايحرمك فضله وأن يغدق عليك رزقه وينزل في كل أمرلك بركته وأن يبلغك أسمى مراتب الدنيا
وأعلى منازل الجنه ويجعل لك كل ماتتمنى.
مع تحيات اخوكم لؤي الانصاري

العلامات المرجعية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا يمكنك اضافة مرفقات لا يمكنك تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 09:37 AM.

TOS -
Privacy Poilcy