|
أرشيف المنتدى هنا نقل الموضوعات المكررة والروابط التى لا تعمل |
|
أدوات الموضوع | ابحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
![]()
<div align="center">
![]() تأتي المذاكرة كحدث غريب على الطلاب كل عام!!!!!!! تأتي حاملة في جعبتها الكثير من الافتكاسات والحركات الطبيعية جدا ًجدا ًجدا ً وغالبا ً ما تشتد هذه الحالة وتصل لذروتها ليلة الإمتحان........... و عادة لا يطبق هذه الطقوس إلا من يقوم بالمذاكرة فعلا ً.... في جولة سريعة على بعض البيوت وجدنا مايلي : <div align="center">الأخصائي النفسي</span></div> أخذنا هذه المشاهدات وركضنا تجاه غرفة الاخصائي النفسي نسأله النصح فأخبرنا أنه ليس هناك ما يسمى بالوضع المثالي للمذاكرة ولكن لكل فرد وضع هو أنسب له من غيره تنهدنا بعمق.................................... وأكمل قائلا مثلا أحدهم يذاكر على مكتب والآخر في الحمام ..... أحدهم تزعجه دقات الساعه والآخر يتهم بإزعاج الحي ..... أحدهم يذاكر نهارا ً والآخر في منتصف الليل...... أحدهم يذاكر وحده والآخر لا بد له من صحبه....... لا يوجد تفاضل بينهما وإنما الكفء من يحدد أفضل طريقه له ويطبقها.. وأكد على أهمية التهوية الجيده لمكان المذاكرة وأيضا ً تنظيمه ... وكذلك النظافة الشخصية للجسم والمظهر حيث يساعد هذا على مزيد من التركيز والراحه النفسية..... وحبذ لنا تناول المشروبات الطبيعية الطازجة... و نصحنا باستخدام استراتيجيات محددة لتنظيم مادة المذاكرة من رسم خرائط ذهنية أو حفظ النصوص بتلحينها و............إلخ. وأكد على أهمية الحديث الإيجابي للنفس ومكافئتها عند الإنجاز وحذر من فكرة التنشين أو التوقعات المرئية .. لممنا اوراقنا وقمنا بتحية الأخصائي بقوه شاكرين له واسترجعنا شريط الطقوس ثانية فضحكنا وتمنينا لكل أصحاب الطرق ولكل الثابتين على الطريق النجاح والتفوق... <span style="color:#CC0000">منقووووووووووول
__________________
![]() [/URL] |
العلامات المرجعية |
|
|