|
||||||
| ركن العائلة منتدى يهتم بكل ما يخص الأسرة ( زوج - زوجة - أبناء ) |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
23-01-2013, 01:35 AM
|
||||
|
||||
تابعى مع دكتورة عشان تعرفى تمشى مع ريجيم ,, أو العبى رياضة اطلعى ع السلالم وانزلى اى رياضه تعرفيها لو 10 دقائق كل يوم ,,, ومش تحرمى نفسك من حاجه : يعنى كلى اى حاجه بس بكميات بسيطه وحاولى مش تاكلى وتنامى بعدها على طول ولازم تفطرى وكمان مش تحرمى نفسك من كل حاجه يومين وهترجعى تاكلى وهتزيدى الضعف قللى من اكلك براحه مش مره واحده لما معدتك تتعود ع كده انا اعرف ان الوزن الكويس بيكون لو انتى 150 يعنى المفروض تبقى 50 كيلو يعنى 50 او 55 او 60 مش مشكله هيا بس محتاجه عزيمه وربنا معاكى ومعايا لان بزيد ف الدراسه وبخس ف الاجازة هههههه
__________________
عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:
((المؤمن القوي خيرٌ وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف، وفي كلٍ خير، احرص على ما ينفعك، واستعن بالله ولا تعجز، وإن أصابك شيءٌ فلا تقل: لو أني فعلت كذا وكذا وكذا ولكن قل: قدر الله وما شاء فعل، فإن (لو) تفتح عمل الشيطان)) ( رواه مسلم ) 
|
|
#2
23-01-2013, 09:42 AM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
فى حد برضه بيزيييد فى الدراسه ههههههه
|
|
#3
23-01-2013, 12:21 PM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
__________________
عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:
((المؤمن القوي خيرٌ وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف، وفي كلٍ خير، احرص على ما ينفعك، واستعن بالله ولا تعجز، وإن أصابك شيءٌ فلا تقل: لو أني فعلت كذا وكذا وكذا ولكن قل: قدر الله وما شاء فعل، فإن (لو) تفتح عمل الشيطان)) ( رواه مسلم )
|
|
#4
23-01-2013, 05:43 PM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
|
|
| العلامات المرجعية |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض المتطور
|
|
جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 03:34 PM.
