سبعه اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل

[ZOMORDA]

سبعه اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل.....


*لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه*
*المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة*
*وعسيرة الهضم*.


*لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب*
*في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه*
*قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية*.


*لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك*
*يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها**.*

*لا تسبح بعد الأكل - إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين**,*
*الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة*
*البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي*.


*لا تمشي - الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك*
*تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز*
*الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو*..


*لا تنم في الحال - إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم*
*الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي**.*


*لا تدخن - تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل*
*تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان*
*أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة**).*



يا رب مايكون مكرر

[طمعانة فى رضاك يا رحمن]

جزاكي الله كل خير
معلومات جميله اووي
شكرا ليكي

[hazemselmy]

شكرا وبارك اللة فيكط

[الأستاذة أم معتصم]

معلومات مفيدة جدا

جزاك الله كل خير اختى فى الله

[نورا ميلاد]

شكرا على هذة المعلومات المفيدة

[حبك علمني]

*لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه*
*المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة*
*وعسيرة الهضم*.

الحمد لله بقالي حوالي 3 سنين مشربتش شاااي


*لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب*
*في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه*
*قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية*.



اممم صعبة دي شوية علي العموم ان بشرب الفواكه دي علي هيئة عصير

فيها حاجة دي ؟؟


*لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك*
*يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها**.*

اممم مش باخد بالي اووي بس عادي يعني

*لا تسبح بعد الأكل - إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين**,*
*الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة*
*البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي*.

لا محصلتش معايا دي انا ممكن اكل اثناء السباحة مش بعد الاكل



*لا تمشي - الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك*
*تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز*
*الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو*..

أحسن برضه عشان انا باكل و بثبت في مكاني

*لا تنم في الحال - إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم*
*الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي**.*

طيب اعمل مينفعش امشي و لا أنام طيب اعممممل ايه ؟؟

*لا تدخن - تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل*
*تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان*
*أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة**).*


لأ الحمد لله غير مدخن و يا رب أفضل بعيد عنها كل البعد طول عمري

شكرا علي الموضوع الجامد جدا جدا جدا

[عاشقـــ الانمى ـــة]

جزاكم الله خيــــــــــــــــــــــرا

[diro]

جزاكى الله كل خير على الافاده
توبيك مفيد جدااااااااااااااااااااا

[beautyblotyboy]

شكرا على هذة المعلومات المفيدة
و احب اصبح علي ديرو اقولها عملت ايه؟

[Dr.love ferdos paradise]

موضوع جميل ومفيد

جزاكى الله خيراا

[ahmedyousry]

موضوع جااااااامد .. جزاك الله كل خير