عفوا ,فأنا مدمنة ....!!

[المبتسم الحزين]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة arwaaa

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أتمنى أن أضيف شيئا يفيد الجميع فيما يتعلق بهذا الموضوع الذي هو في غاية الأهمية


لابد لنا أن نعرف لماذا خلقنا الله عزوجل ... فنحن خلقنا لمهمة عظيمة وهي عبادة الله

ومعنى العبادة هذا معنى كبير جدا ... فهو يشمل كل لحظة نمر بها .. ثانية بثانية

أي عمل .. أي كلمة .. أي لحظة ... وكل شيء لابد أن يكون من أجل هدف واحد فقط ( لإرضاء الله)

فحينما نعيش هذا المعنى ... سيكون الدافع الحقيقي وراء كل شيء نصنعة في هذه الحياة هو العبادة

ولاحظوا كلمة (( الحقيقي )) ... وليس الوهمي ... لأننا كثيرا ما نوهم أنفسنا بقناعات عقلية ..

وفي الحقيقة نحن لا نعيش أو نتفاعل مع هذه القناعات ..

فربما نوهم أن أنفسنا أن ما نقوم به هو فيه فائدة عظيمة ووووو

وهذا في علم النفس أيضا ... يعني بالعامي بنضحك على نفسنا .. ونخدع نفسنا ..

فعدما نعمل أي عمل سواء كان جيدا أو سيئا أي عمل ولكن الدافع وراءه أو الهدف منه هو إرضاء النفس

حينها كلما تطلب منا أنفسنا شيئا نلبيه لها ولا نستطع السيطرة عليها

حينها نكون منقادين لأنفسنا .. كل الدافع يكمن في إرضاء النفس .. ونحن لا نشعر بذلك ..
بل نوهم أنفسنا أننا نفعل ذلك من أجل الإستفادة ووو

والدليل على ذلك .. أننا في بعض الأوقات لا نستطع السيطرة على هذا الدافع (( إرضاء النفس ))

فلو كان الدافع(( الحقيقي )) وراء كل ما نقوم به هو مما يشمل مفهوم العبادة عندنا

وقتها سوف نستطع السيطرة على أنفسنا .. ولن يكون هناك مفهوم لكلمة إدمان

لأن الإدمان ينشأ من إتباع هوى النفس

وهذا بلا شك يحدث خلل في عبادتنا لله عز وجل

لأن العبادة تكون إنقياد كامل من أجل الله وحده في كل الحياة

ومما يفسر ذلك أيضا ... أنه ربما يحيا الإنسان حياة كلها أعمال صالحة ومفيدة سواء كانت دينية أو دنيوية

أنا لا أقصد أبدا الأعمال الدينية فقط .. بل أيضا الأعمال الدنيوية

وهذا الإنسان يكون الدافع وراء أعماله هذه هو (( إرضاء نفسه )) ... وليس تحقيق مفهوم العبادة الذي خلقنا من أجله

وكلكم تعرفون .. أن أول من تسعر بهم النار .. عالم .. وقاريء للقرآن .. وشهيد ..
فأكيد حياتهم كانت مليئة بالاستفادة لهم ولغيرهم ... ولكن ما الدافع ؟؟

نرجع مرة آخرى للنفس
فلو أن الإنسان هو الذي يقود نفسه من أجل تحقيق هذا الغاية في كل لحظة يعيشها

فهو الذي سوف يسيطر عليها .. ويتحكم بها وبما تقوم به..
وسيكون الدافع الحقيقي وراء كل عمل يقوم به هو ما خلقه الله من أجله .. وسوف تنتهي الأهواء النفسية من حياته

وسيحقق الهدف من وجوده أصلا في هذه الحياة

" قل إن صلاتي ونسكي ومحياي ومماتي لله رب العالمين لا شريك له وبذلك أمرت وأنا أول المسلمين "


إن تحقيق هذا الأمر من الصعوبة بمكان .. ولكنه ليس مستحيلا .. فقط مزيد من التفكير مع مزيد من التعب

يحتاج إلى تفكير في (( أنا لماذا أعيش ؟؟ )) ولماذا خلقت؟؟

وأن أريد فعلا من داخلي أن أحيا هذا المعنى ... الذي خلقت من أجله ... بعد التفكير والإرادة سيأتي التطبيق بإذن الله

وتطبيقا لهذا الكلام على موضوع إدمان المنتديات والنت بصفة عامة

فإن ما يحدث والذي أدى إلى الإدمان هو

دخول على المنتدى في البداية بغرض الإستفادة ... ثم يتعدى الأمر ليصبح فقط بغرض الثقافة الباردة

أو التصفح الذي لا هدف منه سوى أنني أحب ذلك و .. فقط.. و على حساب أشياء آخرى

وطبعا أنا أوهم نفسي أن هذا به فائدة لي ولغيري .. وفي حقيقة الأمر هو ليس كذلك

بدليل أني أضيع وقتي .. ولا أرتب الأولويات في حياتي .. فأنا (( ماشياها بمزاجي ))

وحينما تعتاد نفسي مني على أن أحقق لها ما تريد من الدخول على الانترنت والمنتديات

حينما أريد أن لا أكرر ذلك ستقف في وجهي وتدفعني دفعا ... وحينها سأصبح مدمنة .. ولن استطع السيطرة

وربما يتضرر وقتي .. ومصالح حياتي المختلفة

الحل في خطوات عملية:

1- صدق داخلي أني أريد أن لا أصبح مدمنة للمنتدى بعد اليوم
2- تحديد الأولويات في كل شئون حياتي
3- البدء في اتخاذ قررات عملية في كل أموري لألزم نفسي بها وكتابة هذه القرارات
4- تحديد أوقات لكل عمل .. ومنها دخولي على المنتدى .. بحيث لا يؤثر ذلك على باقي الأولويات
4- البدء في التطبيق العملي لها

سيكون هذا صعبا على النفس : العلاج
مجاهدة النفس وعدم إعطاءها كل ما تريد
وبحكم الإدمان فستصرخ النفس وتشعر بالآلام .. ولن ترضى بالوضع الجديد .. ولن تكتفي بما حددته لها
لا تبالي برغبة النفس ..و اتركيها تصرخ وتتألم كما تشاء .. وإجربيها على انحاء ما حددته لها بالضبط
ودون تفريط أو تهاون .. سواء مذاكرة أو عمل أو أي مسؤليات

ستظل تلح عليك عدد من الأيام .. وتختلق لكي المبررات.. وأنتي تظلي ثابتة على أن لا تعطيعا ما تريد
فنفسك كالطفل تماما الذي تفطميه

بعد الإنتهاء من العلاج .. ستكونين أنتي من يتحكم بنفسك .. بعدما كنتي تقفي عاجزة أمامها
وستستطيعي السيطرة عليها

وستسير أمورك بشكل جيد .. وينتهي هذا الإدمان .. وتدخلي على المنتدى عادي وحينما تقولي لنفسك ..كفاية

ستطيعك فورا ..وتغلق .. لأنها تعودت منك على الصرامة معها .. وقيسي على ذلك في كل شئون حياتك

وسيكون ذلك كله بهدف تحقيق معنى العبودية لله عزوجل .. وستصبحي أكثر سعادة

آسفة جدااااااااااااا على الإطالة

تقبلي مروري

وأسأل الله أن يجعلك ممن يحبهم ويرضى عنهم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

جزاكم الله خيرا

موضوع في غاية الاهمية

ولابد من كل شخص ان ياخذ وقفه مع نفسه

[THE CodeR]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تسابيح النجوم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بصراحة موضوعي لا أعلم هل أنافقط من يعاني منه ,أم ان هناك من يشاركني في هذاا ...
صراحة أنا مدمنة جداا للمنتدي ...لا استطيع مقاومة جاذبية هذا المنتدي ...له سر ليس له مثيل
أقول دائما سوف اجلس قليلا ...ولكن ما باليد حيلة يتحول القليل لكثير ....لاأعلم ما هذا
ما أسباب هذه المشكلة .؟وكيف يتم حلها..؟
وهل هناك من معي في الموضوع

أم انا الذي لديها الإدمان فقط

نفس المشكلة عندي
انا عرفت الموقع ده الاجازة اللي فاتت
من ساعة ما عرفته و انا مش عارف اكمل حاجة علي بعضها
كان في مشروع بدأته في شهر سبعة اللي فات
و علشان المنتدي الـ......... ده مخلصتوش لغاية دلوقت !!!
بقيت اسيب اللي ورايا و ادخله
ساعات كنت بتمني اني مكنش سعت عنه علشان اللي بيعمله فيا ده
بس لو انا اعرف الحل كنت عملته و طبقته
لكن ربنا يكرم كل مدمن ثانوية بالحل إن شاء الله
تقبلي مروري السريع علي موضوعك

[**تسابيح**]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة the coder

نفس المشكلة عندي
انا عرفت الموقع ده الاجازة اللي فاتت
من ساعة ما عرفته و انا مش عارف اكمل حاجة علي بعضها
كان في مشروع بدأته في شهر سبعة اللي فات
و علشان المنتدي الـ......... ده مخلصتوش لغاية دلوقت !!!
بقيت اسيب اللي ورايا و ادخله
ساعات كنت بتمني اني مكنش سعت عنه علشان اللي بيعمله فيا ده
بس لو انا اعرف الحل كنت عملته و طبقته
لكن ربنا يكرم كل مدمن ثانوية بالحل إن شاء الله
تقبلي مروري السريع علي موضوعك

ع فكرة الرد اللي قبلك مفيد جداا
ياريت تقري الرد دا
وان شاء الله ينتهي الموضوع دا

[arwaaa]

أعود مرة آخرى

فقط أريد أن أضيف شيئ بسيط

حتى لا تتوهمين أن تطبيق هذا ممكن أن يكون صعب

أنا في بداية دخولي للمنتدى أو النت بصفة عامة .. أصبح لدي هذا الإدمان

ولكن حينما بدأت في تحقيق المعنى الذي ذكرت

إختلف الأمر تماما ..

تقبلي مروري للمرة الثانية

[arwaaa]

اولاً اشكر حضرتك علي المشاركة المتميزة دي
لكن انا عايز اوضح حاجة
انا سألت نفسي كتير انا اتخلقت ليه
و لما حسيت اني عرفت الاجابة
جريت ورا اني اكون اللي في اجابتي دي بكل ما املك
و اكتر حاجة ساعدتني في كده هو الانترنت
انا لما بقعد علي الانترنت بستفيد بوقتي سواء اني اقرأ او اتعلم حاجة جديدة
اهلي بيتهموني بأني مش بذاكر كتير لاني مهتم بالرياضيات او الفيزياء او الكمبيوتر
و انا حاسس ان ربنا خلقني اني اكون عالم مسلم افيد امتي
و مش ممكن اتخلي عن الهدف ده مهما حصل
و الحمد لله قطعت خطوات كبيرة في الوصول للهدف ده
و كل اللي ساعدني في كده هو الانترنت
علشان كده ادمنته
علي العلم انه مش بيعطلني عن العبادات اياً كانت
ده كده ادمان
ولا يعتبر ايه؟؟
صح ولا غلط ولا صح ولكن؟؟
ارجو التعقيب من حضرتك

هذا كلام جيد جدا .. وصحيح تماما
ولكن دخولك على الإنترت في هذه الحالة
يكون من أجل الهدف الذي ذكرته .. وهذا الهدف هو جزء من عبادتك لله عزوجل والتي تشمل حياتك بالكامل
فحينما تكون صادقا في ذلك .. فسيكون دخولك من أجل هدف حقيقي وواقعي بداخلك
وأنت لا توهم نفسك بذلك .. بدليل أنك ترتب أولوياتك جيدا على حسب أهدافك
وتفهم أنت ماذا تريد تحديدا وأن ما تصنعه من أجل ذلك
ولا تضيع الوقت هباءا منثورا بل تمضيه في تحقيق هدفك .. بإخلاصك في ذلك
فإذا كنت كذلك .. فلن يسمى هذا إدمان
الإدمان هو أنك لا تستطيع السيطرة على نفسك في فعل شيء قد يلحق الضرر بمصالحك الآخرى
فأنت أيضا لابد أن تكون مدركا أنه لا ينبغي أن تضيع مذاكرتك على حساب ذلك
وأيضا لا تتخلى عن هذا الهدف
أنت فقط من يستطيع اكتشاف ذلك ..هل أنت توهم نفسك بهذا الكلام أم أنك بالفعل تعيش الهدف الحقيقي
إذا كنت تستطع التحكم في نفسك .. وتشعر أنك مخلصا لله عزوجل في ذلك .. فأنت على الجادة
فقط الأمر يحتاج إلى الموازنة .. وازن ورتب أولوياتك .. وحدد أوقاتا
وأجعل دائما كل عمل في خدمة ( إرضاء الله ) وليس إرضاء نفسك

و انا حاسس ان ربنا خلقني اني اكون عالم مسلم افيد امتي
و مش ممكن اتخلي عن الهدف ده مهما حصل
و الحمد لله قطعت خطوات كبيرة في الوصول للهدف ده
و كل اللي ساعدني في كده هو الانترنت

أكمل الخطوات .. واستعن بالله دائما .. وستصل إن شاء الله


أود أن أأكد على معنى آخر مهم
أن كل هذا الكلام لن نستطيع تحقيقة اعتمادا على انفسنا
ولكن لابد من الاستعانة بالله عزوجل دائما
والتبرأ من الحول والقوة ... فلا حول ولا قوة إلا بالله
وإن لم يعيننا الله .. فسنفشل تماما .. ولن نستطع التقدم ولو لخطوة واحدة.. وسنضيع ونخسر كل شيء

فإن هذا المعنى سيعطينا القوة لأن الله هو الذي سيمنحنا هذه القوة .. وسيعيننا على أنفسنا
حينما يتولى أمرنا ... سننتصر على انفسنا

ولابد من الدعااااء بكثرة .. وصدق ..

وسنجد أنفسنا قد تبدلت تماما

اللهم أعنا على أنفسنا .. ولا تكلنا إليها طرفة عين أبدا .. وتول بعظمتك جميع أمرنا

أوصيكم بهذا الدعاء
يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين ولا أقل من ذلك

[THE CodeR]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة arwaaa

هذا كلام جيد جدا .. وصحيح تماما
ولكن دخولك على الإنترت في هذه الحالة
يكون من أجل الهدف الذي ذكرته .. وهذا الهدف هو جزء من عبادتك لله عزوجل والتي تشمل حياتك بالكامل
فحينما تكون صادقا في ذلك .. فسيكون دخولك من أجل هدف حقيقي وواقعي بداخلك
وأنت لا توهم نفسك بذلك .. بدليل أنك ترتب أولوياتك جيدا على حسب أهدافك
وتفهم أنت ماذا تريد تحديدا وأن ما تصنعه من أجل ذلك
ولا تضيع الوقت هباءا منثورا بل تمضيه في تحقيق هدفك .. بإخلاصك في ذلك
فإذا كنت كذلك .. فلن يسمى هذا إدمان
الإدمان هو أنك لا تستطيع السيطرة على نفسك في فعل شيء قد يلحق الضرر بمصالحك الآخرى
فأنت أيضا لابد أن تكون مدركا أنه لا ينبغي أن تضيع مذاكرتك على حساب ذلك
وأيضا لا تتخلى عن هذا الهدف
أنت فقط من يستطيع اكتشاف ذلك ..هل أنت توهم نفسك بهذا الكلام أم أنك بالفعل تعيش الهدف الحقيقي
إذا كنت تستطع التحكم في نفسك .. وتشعر أنك مخلصا لله عزوجل في ذلك .. فأنت على الجادة
فقط الأمر يحتاج إلى الموازنة .. وازن ورتب أولوياتك .. وحدد أوقاتا
وأجعل دائما كل عمل في خدمة ( إرضاء الله ) وليس إرضاء نفسك




أكمل الخطوات .. واستعن بالله دائما .. وستصل إن شاء الله

الحمد لله
كده انا براءة !!
جزاكي الله كل خير علي ردك الجميل

[arwaaa]

شكرا حبيبتى على هذه النصيحة
يارب قوينى واقدر اتغلب على نفسى لانى حاولت اكتر من مرة ومش قدرت
انا عايزه احافظ على مجموع السنة اللى فاتت واعليه علشان كده هاخد قرار مع نفسى انى اركز على هدفى وهدخل ان شاء الله المنتدى ساعة فقط فى اليوم
جزاكى الله كل خير

أعانك الله يا أختي

تبرأي من حولك وقوتك إلى الله عزوجل

وقولي اللهم كنت أنت حولي وقوتي

فتخيلي إذا كان الله عزوجل هو حولك وقوتك .. ستستطيعي بلا شك التغلب عليها

وهذا الرابط سيفيدك كثييييرا ... أنصحك بالدخول عليه

يحتوي على " دورة حدد هدفك وخطط لحياتك"

وهي بسيطة وليست طويلة .. بها ( فك قيدك _ أعرف نفسك _ حدد أولوياتك )

http://forums.way2allah.com/showthread.php?t=100745

إقرائيها كلها .. ربما لا تأخذ منك ساعة..
ولكن تذكري .. أن هذه هي فقط الأسباب التي ستأخذي بها .. وعلقي قلبك بالاستعانة بالله وحده

يمكنكم جميعا الدخول على الرابط والاستفادة منه

[**تسابيح**]

جزيت خيرااا حبيبتي
ربنا يحفظك يارب
شكراا ع المساعدة ياحبيبتي

[samar saad]

للاسف كلنا كده اكيد ومش بس المنتدى
للاسف النت اصبح عالمنا اللى مانقدرش نتخلا عنه يوم بجد
كل واحد بيحس انه بيقدم اللى مش قادر يقدمه فى مجتمعه الحقيقى كل واحد بيقابل ناس جديده او ناس عارفها وبيتكلم معاها وبيتناقشوا فى موضوعات مهمه
فبجد النت انا مدمنه اكيد ليه
ومقدرش فعلا استغنا عنه ولو يوم واحد
وحته لو اتمنعت انى اقعد على الجهاز بدخل من الموبايل فأعتقد انى عديت مرحلة الادمان بكتير هههههههههههههه

[RASHED0]

انا لسه مشترك جديد بس فعلا المنتدي جميل جدا و استفدت منه في الوقت القصير ده حاجات كتير اوي

[فارس المحبة]

انا مدمن موقع الثانوية العامة اول موقع صراحة بجد جميل

[lamona12]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تسابيح النجوم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بصراحة موضوعي لا أعلم هل أنافقط من يعاني منه ,أم ان هناك من يشاركني في هذاا ...
صراحة أنا مدمنة جداا للمنتدي ...لا استطيع مقاومة جاذبية هذا المنتدي ...له سر ليس له مثيل
أقول دائما سوف اجلس قليلا ...ولكن ما باليد حيلة يتحول القليل لكثير ....لاأعلم ما هذا
ما أسباب هذه المشكلة .؟وكيف يتم حلها..؟
وهل هناك من معي في الموضوع

أم انا الذي لديها الإدمان فقط

أنتى حكيمة نفسك

[الـشـيـمـ ء ـا]

ايوة فعلا انا حاسه انى قربت اادمن النت بصفة عامه
ربنا يشفينا كلنا ههههههههه

يخربيت النت على النتيت على اللى بينتتوه
ههههههههههه

[Academy of the Face]

wonderful super power