صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !"..

[ملاك محمد]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الأستاذة ام فيصل

"صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا كي تتمتعوا بالصحة !"..

فوائد التصفيق !!!!

فحسبما يؤكد الدكتور الكوري تشو يونغ تشون الذي ظل يجري بحوثا في الفوائد العلاجية للتصفيق خلال الثلاثين عاما الماضية ، فإن عملية التصفيق عملية كيميائية تنبه أعضاء الجسم ، خاصة الأمعاء ، من خلال الأوعية الدموية التي تتجمع في منطقة كف اليد ونهاية الأصابع.

وإذا صفقنا بقوة وجدية فسيمتد تأثير التصفيق من الرأس حتى القدم ، حيث نشعر كأننا نقوم بتمرين رياضي وتدليك لكل مناطق الجسم.

سبع طرق للتصفيق العلاجي ....

أول طرق التصفيق العلاجي :

أولا : هو التصفيق بجميع الأصابع

وبكل كف اليد فصفقوا

الآن أصدقائي بجميع أصابعكم وكفوف أيديكم وبكل قوة وجدية !

وذلك مفيد جدا لتحسين الدورة الدموية وعلاج الآلام العصبية.

ثانيا: التصفيق بأطراف الأصابع فقط .

وهو مفيد لمن يعاني من ضعف الإبصار

والرعاف المتكرر والتهاب الأنف التحسسي.

ثالثا: التصفيق بكف اليد فقط بينما أصابع اليد منبسطة

ومتباعدة ، وهو ما يعزز من وظائف الأعضاء ،

خاصة الأمعاء.

رابعا: التصفيق بقبضة اليد

يعني اقبضوا اليدين وصفقوا على ظهر الأصابع.

وقد تشعرون ببعض الألم في البداية ،

خاصة في عظام الأصابع والمفاصل ،

ولكن بعد قليل ستشعرون براحة وسيختفي الألم.
وهذا التصفيق يعمل على الوقاية والعلاج من الصداع
والآلام المختلفة في منطقة الكتف.

خامسا: التصفيق بالأصابع فقط.

وهذا التصفيق يركز على تنبيه الأصابع

ويعمل في الوقاية والعلاج لأمراض القلب والشعب الهوائية.

سادسا : التصفيق بضرب كف اليد بظهر اليد الأخرى ،

وهو يعزز منطقتي الوسط والعمود الفقري ،

ويقويهما ويساعد على إزالة الآلام منهما .

سابعا : التصفيق من وراء العنق

أي مدوا أيديكم وراء الرأس وصفقوا .

وهذه الطريقة تخفف التعب في منطقة الكتف

وكذلك تساعد على فقدان الدهون من اليدين .

مشكوررررررررررررررة

[الأستاذة ام فيصل]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملاك محمد

مشكوررررررررررررررة

شكرا عزيزتي على مرورك الطيب
تحياتي

[teto2014]

شكرا جزيلا مع احترامى لسيادتكم

[محمد محمود بدر]

جزيل الشكر والتقدير لحضرتك
شكرا على هذه المعلومات عن التصفيق
شكرا لحضرتك على الموضوع
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك

[الأستاذة ام فيصل]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة teto2014

شكرا جزيلا مع احترامى لسيادتكم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد محمود بدر

جزيل الشكر والتقدير لحضرتك
شكرا على هذه المعلومات عن التصفيق
شكرا لحضرتك على الموضوع
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك

شكرا جزيلا بارك الله فيكم

تحياتي وتقديري

[نهارك سعيد2]

شكرا لك استاذة ام فيصل علي هذه المعلومة الرائعة الجديدة وياريت الجديد دائما

[الأستاذة ام فيصل]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نهارك سعيد2

شكرا لك استاذة ام فيصل علي هذه المعلومة الرائعة الجديدة وياريت الجديد دائما

اياكم كلها سعيدة باذن الله

شكرا على مروركم

تحياتي