اهلا وسهلا بك فى بوابة الثانوية العامة ... سجل الان

العودة   بوابة الثانوية العامة المصرية > الركن الإجتماعي > اجتماعيات طالب

اجتماعيات طالب منتدى خاص بالطلاب لتبادل المعارف والحلول للمشكلات التعليمية والمسابقات والألغاز الهادفة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 28-03-2012, 09:15 PM
خالد مصطفـى خالد مصطفـى غير متواجد حالياً
موقوف
 
تاريخ التسجيل: Jun 2011
العمر: 29
المشاركات: 1,788
معدل تقييم المستوى: 0
خالد مصطفـى is on a distinguished road
افتراضي نومٰ گتير + عدم ترگيز = مش عارڤ اذاگر

السلام عليگم ..

ي چمإعة آنآ من شهرين بنآم گتير .. گنت بنآم من 10 إلى صلاة الفچر بس .. ودلوقتي بناآم لغإية الساعة 11 الظهر ..
وبقى عندي صدآع دآئم .. ولمآ اقععدٰ ع الگتآب م برگز ابداً .. ودمآغي بحس شوية وهينفچر والله ..

عآوز حچة تخليني مرگز آووي وتخليني انآ 6 سآعآت .. << اوعى حد يقولي خد ترامادول

سآعدوني چزيتم خيراً

=)
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 28-03-2012, 09:33 PM
الصورة الرمزية ثانويه1
ثانويه1 ثانويه1 غير متواجد حالياً
عضو مجتهد
 
تاريخ التسجيل: Jun 2011
المشاركات: 134
معدل تقييم المستوى: 14
ثانويه1 is on a distinguished road
افتراضي

يجب أن نعقد النية الجازمة على أن نستيقظ لصلاة الفجر،
وندعي ربنا
ونقول اذكار قبل النوم ونحس باهميه الامتحانات وتنظيم الوقت والدراسه
وممكن لو المنبه معرفش يصحينا كمان نطلب من حد بيصحي بدري يصحينا
__________________
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 28-03-2012, 09:35 PM
خالد مصطفـى خالد مصطفـى غير متواجد حالياً
موقوف
 
تاريخ التسجيل: Jun 2011
العمر: 29
المشاركات: 1,788
معدل تقييم المستوى: 0
خالد مصطفـى is on a distinguished road
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صلي علي الحبيب المصطفي مشاهدة المشاركة
يجب أن نعقد النية الجازمة على أن نستيقظ لصلاة الفجر،
وندعي ربنا
ونقول اذكار قبل النوم ونحس باهميه الامتحانات وتنظيم الوقت والدراسه
وممكن لو المنبه معرفش يصحينا كمان نطلب من حد بيصحي بدري يصحينا
م أنا بعقد النية وفعلاً بستيقظ ..
بس لو أستقيظ بحس بصداعٰ رهيٰب .،
ف بنآم تآني ..

چزيتِ خيراً أختي =)
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 28-03-2012, 09:45 PM
الصورة الرمزية * Dr.Nour *
* Dr.Nour * * Dr.Nour * غير متواجد حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
العمر: 30
المشاركات: 156
معدل تقييم المستوى: 14
* Dr.Nour * is on a distinguished road
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خالد مصطفـى مشاهدة المشاركة
م أنا بعقد النية وفعلاً بستيقظ ..
بس لو أستقيظ بحس بصداعٰ رهيٰب .،
ف بنآم تآني ..

چزيتِ خيراً أختي =)
تقريباً الصداع سببه إننا بنتعود ننام كتير و مرة واحدة نقلل نومنا فدة لازم يكون موجود في الأول بس بعد ما حضرتك تتعود إن شاء الله مش هيكون فيه صداع .
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 28-03-2012, 09:58 PM
خالد مصطفـى خالد مصطفـى غير متواجد حالياً
موقوف
 
تاريخ التسجيل: Jun 2011
العمر: 29
المشاركات: 1,788
معدل تقييم المستوى: 0
خالد مصطفـى is on a distinguished road
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة * dr.nour * مشاهدة المشاركة
أنا هاقول شوية حلول جربتها و كانت بتنفع :-

- الدعاء دايماً ندعي ربنا إنه يساعدنا و يعيننا على المذاكرة و التركيز و عدم النوم لفترات طويلة زيادة عن اللزوم و ربنا مش بيرد دعاءنا بالعكس بدل ما دة فيه خير يبقى أكيد ربنا هيستجيب إن شاء الله .

- الانتظام في مواعيد الصلاة طول اليوم هو ممكن نحسب إنها مالهاش علاقة بس لو انتظمنا على مواعيد الصلاة طول اليوم تلقائياً بنصحى مع آذان الفجر و نظبط المنبه برضو .

- لما نظبط المنبه أنا بصراحة بظبط أكتر من واحد و بحطهم بعيد شوية بحيث أضطر أقوم علشان أقفلهم فأفوق بس مايكونوش بعيد لدرجة إننا ما نسمعهمش يعني مسافة معقولة و ماتقدرش توصلهم من على السرير .

- الوضوء قبل النوم و قراءة قرآن و الحرص على الأذكار و النوم على الجانب الأيمن زي الرسول صلى الله عليه وسلم .

- إننا نحاول نكتب أهدافنا في ورقة و نعلقها جنبنا و نكتب جمل تحفزنا و وقت ما نقوم نقراها فنحس بإننا عايزين نذاكر .


- وقت ما نصحى و نحس إننا عايزين ننام تاني نفتكر إن على قد ما نتعب نفسنا على قد ما ربنا هيكرمنا آخر السنة إن شاء الله و إن محدش عمره ندم على لحظة تعب فيها لكن كتيييير ندموا على أوقات كسل و أوقات ضيعوها دة لازم نحطوا في دماغنا دايماً علشان نفتكره وقت ما نقوم .

- فيه حل تاني إن ممكن الواحد يتفق مع أصحابه إنهم يصحوا بدري و أول واحد يصحى يرن على التانيين .


أتمنى تكون حلول مفيدة .
ربنآ يگرمگ ي دگتورة

بچد نصآيح چميلة وانآ بإذن
الله هحآول امشيٰ عليهآ ..



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة * dr.nour * مشاهدة المشاركة
تقريباً الصداع سببه إننا بنتعود ننام كتير و مرة واحدة نقلل نومنا فدة لازم يكون موجود في الأول بس بعد ما حضرتك تتعود إن شاء الله مش هيكون فيه صداع .

فعلاً ..

بس أقدر أگمل لغآية الظهر مذآگرة بترگيز ؟

چزيتِ خير الچزاء دگتورة =)
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 28-03-2012, 10:10 PM
الصورة الرمزية * Dr.Nour *
* Dr.Nour * * Dr.Nour * غير متواجد حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
العمر: 30
المشاركات: 156
معدل تقييم المستوى: 14
* Dr.Nour * is on a distinguished road
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خالد مصطفـى مشاهدة المشاركة
ربنآ يگرمگ ي دگتورة

بچد نصآيح چميلة وانآ بإذن
الله هحآول امشيٰ عليهآ ..






فعلاً ..

بس أقدر أگمل لغآية الظهر مذآگرة بترگيز ؟

چزيتِ خير الچزاء دگتورة =)
آه تقدر و بتركيز جامد كمان بس لما تذاكر ذاكر ساعة و خد راحة 10 دقايق بحيث ترجع تاني للمذاكرة بنشاط و مهما تذاكر معلومات ما تحسش إن دماغك اتملت
أنا سمعت قبل كدة إن لو الإنسان اكتسب معلومة كل ثانية لمدة 70 سنة نص مخه هيكون لسة ما اتملاش . أنا حبيت أقول المعلومة دي لإننا أحياناً وقت المذاكرة بنحس إننا خلاص دماغنا اتملت و كدة . بس لما بتاخد راحة الموضوع بيختلف تماماً بس ياريت ما تكونش الراحة دي على النت علشان الوقت هيسرقك يعني مثلا ممكن تطلع في البلكونة أو تعمل رياضة أو تشرب عصير أو تعمل أي حاجة تحسسك بالنشاط و تكون بعيدة عن جو المذاكرة .

جزانا و إياكم إن شاء الله .
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 28-03-2012, 09:43 PM
الصورة الرمزية * Dr.Nour *
* Dr.Nour * * Dr.Nour * غير متواجد حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
العمر: 30
المشاركات: 156
معدل تقييم المستوى: 14
* Dr.Nour * is on a distinguished road
افتراضي

أنا هاقول شوية حلول جربتها و كانت بتنفع :-

- الدعاء دايماً ندعي ربنا إنه يساعدنا و يعيننا على المذاكرة و التركيز و عدم النوم لفترات طويلة زيادة عن اللزوم و ربنا مش بيرد دعاءنا بالعكس بدل ما دة فيه خير يبقى أكيد ربنا هيستجيب إن شاء الله .

- الانتظام في مواعيد الصلاة طول اليوم هو ممكن نحسب إنها مالهاش علاقة بس لو انتظمنا على مواعيد الصلاة طول اليوم تلقائياً بنصحى مع آذان الفجر و نظبط المنبه برضو .

- لما نظبط المنبه أنا بصراحة بظبط أكتر من واحد و بحطهم بعيد شوية بحيث أضطر أقوم علشان أقفلهم فأفوق بس مايكونوش بعيد لدرجة إننا ما نسمعهمش يعني مسافة معقولة و ماتقدرش توصلهم من على السرير .

- الوضوء قبل النوم و قراءة قرآن و الحرص على الأذكار و النوم على الجانب الأيمن زي الرسول صلى الله عليه وسلم .

- إننا نحاول نكتب أهدافنا في ورقة و نعلقها جنبنا و نكتب جمل تحفزنا و وقت ما نقوم نقراها فنحس بإننا عايزين نذاكر .


- وقت ما نصحى و نحس إننا عايزين ننام تاني نفتكر إن على قد ما نتعب نفسنا على قد ما ربنا هيكرمنا آخر السنة إن شاء الله و إن محدش عمره ندم على لحظة تعب فيها لكن كتيييير ندموا على أوقات كسل و أوقات ضيعوها دة لازم نحطوا في دماغنا دايماً علشان نفتكره وقت ما نقوم .

- فيه حل تاني إن ممكن الواحد يتفق مع أصحابه إنهم يصحوا بدري و أول واحد يصحى يرن على التانيين .


أتمنى تكون حلول مفيدة .
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 28-03-2012, 11:41 PM
الصورة الرمزية * Dr.Nour *
* Dr.Nour * * Dr.Nour * غير متواجد حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
العمر: 30
المشاركات: 156
معدل تقييم المستوى: 14
* Dr.Nour * is on a distinguished road
افتراضي

و تذكر دائماً إن ربنا سبحانه و تعالى بيقول : " أنا عند ظن عبدي بي " فلو كنت حاطط في دماغك دايماً إن ربنا هيوفقك و هيساعدك أكيد ربنا مش هيخذلك لإنه أعظم من كدة بكتير و دايماً الناجحين كانوا في الأول بيفشلوا و بعدها نجحوا
فخلاص يبقى بإذن الله الخطوة الجاية هي النجاح و مفيش حاجة مستحيلة طول ما ربنا معانا
رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 05:28 AM.