نصـــــــائح للراحـــــــــــــة النفســــــــــية

[mohammed ahmed25]

[mohammed ahmed25]

وجه الطبيب خطابه نحو الأب: يجب أن يمتنع طفلك عن تناول الحلوى؛ فهي تشكل خطرا على حياته...
عاد الأب إلى المنزل متألما وعند المساء أقبل طفله الحبيب: أبي هل أحضرت لي الحلوى؟
احتضن الأب طفله ... وتحدث إليه محاولا أن يفهمه أن الحلوى تشكل خطرا عليه وستضره، لكن الطفل لم يفهم وبقي مصرا على الحلوى، والأب يحاول تهدئته، لكن.... دون جدوى..
انطرح الطفل بين يدي أبيه باكيا، واعتصر قلب الأب العطوف ألما فهو لا يقدر أن يرى طفله هكذا...
ذهب إلى السوق واشترى لطفله هدية كبيرة بأغلى الأثمان وأحضرها لطفله عله يتسلى بها وينسى الحلوى....
فرح الطفل بالهدية في البداية، لكنه بعد قليل عاد ليطلب الحلوى من جديد؛ فهو يعتقد أن حياته ستكون أجمل وأكثر متعة عندما يتناول الحلوى... ومازال الأب يشتري له أجمل الهدايا وأغلاها .. هدية بعد الأخرى والطفل لم يفهم بعد أن الحلوى لا تناسبه.... وأن منعه منها خير له.



هذا حالنا مع رب العالمين(ولله المثل الاعلى)، فنحن كالأطفال بين يديه...
قد يمنع الله عنا أشياء نحن نعتقد أنها في مصلحتنا ويعطينا ما هو أجمل منها بكثير ومع ذلك نصر على أننا لن نكون سعداء إلا بالحصول على تلك الأمور...
إذا أردت من الله شيئا ولم تحصل عليه فافهم بأن هذا الأمر لا يناسبك الآن.. فالله أعلم بما يناسب عباده وهو أرحم الراحمين...
تلذذ بدعاء الله ومناجاته ، حدثه بكل ما تتمنى وتريد.. لكن لا تقل يا رب لماذا لم تستجب دعائي إلى الآن؛ فهو الأعلم بالوقت المناسب....
آلسَعآدآتَ التَيّ !
تضَعهآ فَيّ جيوٌبَ آلـآخريَنْ
سَ تعَوٌد يوٌماً . .
لتوٌضعَ فَيّ جيبكَك عَندمآ تحَزنّ



!لو كآن هنآلك محلات لبيع آلسعآده !
لرأيت آلبشر يتهآفتون عليها
ويشترونهآ ب أغلى آلأثمآن
ولـكنهم يجهلون
آنهآ سجده بين يدي الله ( بلآ مقآبل)
....

[mohammed ahmed25]

[aleman]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mohammed ahmed25

نصائح للراحة النفسية :-

1- كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور .

2- عالج امـورك ومشاكلك .

3- اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير .

4- رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه .

5- لاتضـع عقبــات فــي تفيكــرك .

6- لا تقلــد احـدا فــي الامـور التشاؤميــه .

7- غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .

8- لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه .

9- نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه .

10- لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك .

11- كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك .

12- لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم .

13- لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس .

14- لاتسئ فهم نفسك .

15- لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها .

16- توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك .

17- لاتجعل حياتك عبئا لايطاق .

18- لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .

19- ضع في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا .

20- اكبـر فـي عيـن نفسـك .

21- لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه .

23- لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيداااا

24- احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء .

25- قدم المديح للآخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين .

26- ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحده لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان

27- الطريقه الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس .

28- ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .

29- الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره .

30- كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه
يمكـن ان تتعلـم منـه .

31- حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم .

32- توكل على الله واشكره على كل حال .

33- كـن ايجابيــا دائمــا .

34- لاتتصور انك انت الوحيد الذي يعاني .

جزاك الله كل خير لهذه النصائح الجميلة

[bosy rashad]

جـــــــزاك الله خيـــــــــرا ... مشاركــــــــة قيمــــــــة

[نحلة المنتدى]

تسلم ايدك ع الموضوع الرااائع