اهلا وسهلا بك فى بوابة الثانوية العامة ... سجل الان

العودة   بوابة الثانوية العامة المصرية > الاقسام المميزة > الموضوعات العامة

الموضوعات العامة قسم يختص بعرض الموضوعات و المعلومات العامة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 08-10-2018, 04:34 PM
سامى العدل حسن سامى العدل حسن غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Apr 2018
المشاركات: 28
معدل تقييم المستوى: 0
سامى العدل حسن is on a distinguished road
افتراضي هل التحدث في أثناء النوم مشكلة طبية؟


هل التحدث في أثناء النوم مشكلة طبية؟

كثيراً ما تخبرنا الكلمات، التي نطلقها دون وعي في أثناء النوم، بما يشغل بالنا من قضايا حياتية تواجهنا في أثناء يومنا، قد تكون مشكلات تتعلق بالعمل أو بالعلاقات الشخصية، ومع ذلك فأنت لست مدعواً إلى القلق؛ لأن هذه الكلمات لا تستدعي الفزع، لأنها ليست لها أي دلالة، ويكون هذا الكلام صادراً عن "الوعي الباطني"، ولمدة لا تتجاوز بضع ثوانٍ.
هل التحدث في أثناء النوم مشكلة طبية؟

الحديث في أثناء النوم يحدث خلال عملية تسمى بنوم "حركة العين السريعة"، وهي عبارة عن مرحلة واحدة فقط من مراحل نوم الإنسان خلال فترة الليل، ما يميزها هو حدوث تغير في الدماغ مثل توقف إطلاق الناقلات العصبية.

المؤسسة الوطنية للنوم، أوضحت في تقرير لها، أن مدة هذا النوع من النوم لا يتجاوز 120 دقيقة، في الليلة الواحدة، ومن يفعلون ذلك خلال فترة الليل يكونون بصورة محدودة ولا يثرثرون لفترات طويلة.
وصفة "مذهلة" للتخلص من سموم التدخين المتراكمة بـ4 ملاعق فقط

أسباب التحدث في أثناء النوم

ومن الأسباب أيضاً التي تجعل الأشخاص يتحدثون في أثناء النوم، كثرة المشكلات التي تصادفهم خلال فترة النهار، مثل التعب والاكتئاب، وتناول كميات كبيرة من الكحول.

الأطباء المتخصصون في هذا الشأن يقولون، إنه يمكن الحديث عن وجود اضطراب في الأشخاص، حين يتكرر الحديث في أثناء النوم بشكل متكرر خلال الأسبوع، أو بشكل يومي، موضحين أن هذا الاضطراب لا يستدعي زيارة المستشفى، ولكن قد يكون في أغلب الحالات القليلة يكون ناجماً عن إصابة النائم بما يعرف بـ"التوتر الذهاني"، بسبب تعرض الأشخاص إلى الضغط الكبير، وهذا قد يؤدي إلى سلوك مهلوس.

ونصح الأطباء والخبراء، بالحرص على ساعة منتظمة للنوم، وعدم تناول حبات الدواء التي تجلب النعاس، بالإضافة إلى تجنب الأكل قبل فترة قصيرة من التوجه إلى النوم، كما ينصح الأطباء بالابتعاد عن تناول كميات كبيرة من المواد المخدرة (الكحول)، وأيضاً الابتعاد عن العوامل التي قد تسبب الإزعاج والتوتر خلال فترة النهار.



رد مع اقتباس
  #2  
قديم 19-10-2018, 08:19 AM
شادى شوقى شادى شوقى غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Feb 2017
المشاركات: 9
معدل تقييم المستوى: 0
شادى شوقى is on a distinguished road
افتراضي

صح جداااااا
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 01-12-2018, 10:25 AM
محمد يوسف ع محمد يوسف ع غير متواجد حالياً
عضو مجتهد
 
تاريخ التسجيل: Feb 2014
المشاركات: 61
معدل تقييم المستوى: 11
محمد يوسف ع is on a distinguished road
افتراضي

مشكوررررررررر
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 03-03-2019, 09:54 PM
انجين محمد انجين محمد غير متواجد حالياً
موقوف
 
تاريخ التسجيل: Mar 2019
المشاركات: 28
معدل تقييم المستوى: 0
انجين محمد is on a distinguished road
افتراضي

مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووور
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 18-07-2019, 12:43 PM
الحارس الشخصى الحارس الشخصى غير متواجد حالياً
موقوف
 
تاريخ التسجيل: Jul 2019
المشاركات: 28
معدل تقييم المستوى: 0
الحارس الشخصى is on a distinguished road
افتراضي

مشكووو وووور
رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 05:15 AM.