Mr. Medhat Salah
19-02-2011, 12:25 PM
اقترب يوم الامتحان سأموت من الخوف
http://www.lakii.com/vb/smile/21-406.gif (http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php)
الرهاب من الامتحانات
http://www.syria-post.net/thumbnail.php?file=_____________________649023014. jpg&size=article_medium
الرهاب: هو الخوف الشديد المبالغ فيه
اغلبنا كطلاب يأتيناشيء من الخوف و القلق قبل
الامتحان وهذا أمر طبيعي لحرصنا الشديد على النجاح.
http://www.lakii.com/vb/smile/18_208.gif (http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php)
لكن الغير طبيعي أن يصبح بشكل مرضي وهذا طبعا أمر
خطير على صحة الطالب ويجب على الاباء التدخل
http://4.bp.blogspot.com/_BjJlhcudE3U/S_pKFawOzfI/AAAAAAAAAB4/5qguVZIpdts/s1600/girl-domesticviolence_3gYYa_16437.jpg
حالا
الاعراض المقلقة هي :
ان يمرض الطالب امى بالحمى.
هلوسة اثناء النوم.
استفراغ او اسهال حاد.
تعدد مرات التبول .
سرعة نبضات القلب .
الصداع .
نعاس .
الم بالحلق .
هذه مؤشرات على أن العقل مجهد من شدة التفكير
والخوف.
http://www.lakii.com/vb/smile/18_208.gif (http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php)
واجب الاباء هنا
http://www.lakii.com/img/all/Nov10/xDmd5X11280826.jpg
-تعزيز ثقة الطالب بنفسه
وأنه قادر على اجتياز الامتحان والنجاح.
-الدور العاطفي للاباء مهم جدا هنا.
-الابتعاد عن تكرار كلمات تزيد من قلقه .
مثال : ليش مقابل التلفزيون مافي راحت مادامك
في فترة امتحنات ياويلك اذا رسبت!!!!
هذا مثال وصدقوني من الواقع .
-الاكل الجيد الصحي الذي يساعد
على تنشيط الذاكرة
ان لزم الامر تدخل الطبيب النفسي فلا عيب في ذلك بل ستكون خطوة ايجابية لتحسن حالة الطالب
http://www.lakii.com/vb/smile/18_208.gif (http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php)
نصيحتي لك عزيزي الطالب
-اكثر من الاستغفار والدعاء بالتوفيق.
-فوض امرك لله واعمل بالاسباب .
-ابتعد عن القلق وثق أن الله لن يضيع مجهود عبده.
http://www.lakii.com/vb/smile/18_208.gif (http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php)
غالياتي هذه مشاركتي البسيطة في
المسابقة أتمنى ان أنني أظفت ولو القليل
لكن كل التقديرhttp://www.lakii.com/vb/smile/1_34.gif (http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php)
http://www.lakii.com/vb/smile/38_236.gif (http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php)
http://www.lakii.com/vb/smile/21-406.gif (http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php)
الرهاب من الامتحانات
http://www.syria-post.net/thumbnail.php?file=_____________________649023014. jpg&size=article_medium
الرهاب: هو الخوف الشديد المبالغ فيه
اغلبنا كطلاب يأتيناشيء من الخوف و القلق قبل
الامتحان وهذا أمر طبيعي لحرصنا الشديد على النجاح.
http://www.lakii.com/vb/smile/18_208.gif (http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php)
لكن الغير طبيعي أن يصبح بشكل مرضي وهذا طبعا أمر
خطير على صحة الطالب ويجب على الاباء التدخل
http://4.bp.blogspot.com/_BjJlhcudE3U/S_pKFawOzfI/AAAAAAAAAB4/5qguVZIpdts/s1600/girl-domesticviolence_3gYYa_16437.jpg
حالا
الاعراض المقلقة هي :
ان يمرض الطالب امى بالحمى.
هلوسة اثناء النوم.
استفراغ او اسهال حاد.
تعدد مرات التبول .
سرعة نبضات القلب .
الصداع .
نعاس .
الم بالحلق .
هذه مؤشرات على أن العقل مجهد من شدة التفكير
والخوف.
http://www.lakii.com/vb/smile/18_208.gif (http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php)
واجب الاباء هنا
http://www.lakii.com/img/all/Nov10/xDmd5X11280826.jpg
-تعزيز ثقة الطالب بنفسه
وأنه قادر على اجتياز الامتحان والنجاح.
-الدور العاطفي للاباء مهم جدا هنا.
-الابتعاد عن تكرار كلمات تزيد من قلقه .
مثال : ليش مقابل التلفزيون مافي راحت مادامك
في فترة امتحنات ياويلك اذا رسبت!!!!
هذا مثال وصدقوني من الواقع .
-الاكل الجيد الصحي الذي يساعد
على تنشيط الذاكرة
ان لزم الامر تدخل الطبيب النفسي فلا عيب في ذلك بل ستكون خطوة ايجابية لتحسن حالة الطالب
http://www.lakii.com/vb/smile/18_208.gif (http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php)
نصيحتي لك عزيزي الطالب
-اكثر من الاستغفار والدعاء بالتوفيق.
-فوض امرك لله واعمل بالاسباب .
-ابتعد عن القلق وثق أن الله لن يضيع مجهود عبده.
http://www.lakii.com/vb/smile/18_208.gif (http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php)
غالياتي هذه مشاركتي البسيطة في
المسابقة أتمنى ان أنني أظفت ولو القليل
لكن كل التقديرhttp://www.lakii.com/vb/smile/1_34.gif (http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php)
http://www.lakii.com/vb/smile/38_236.gif (http://www.lakii.com/vb/smiles/index.php)