اقترب يوم الامتحان سأموت من الخوف
 

اقترب يوم الامتحان سأموت من الخوف






الرهاب: هو الخوف الشديد المبالغ فيه

اغلبنا كطلاب يأتيناشيء من الخوف و القلق قبل

الامتحان وهذا أمر طبيعي لحرصنا الشديد على النجاح.




لكن الغير طبيعي أن يصبح بشكل مرضي وهذا طبعا أمر

خطير على صحة الطالب ويجب على الاباء التدخل

http://4.bp.blogspot.com/_BjJlhcudE3...gYYa_16437.jpg

حالا
الاعراض المقلقة هي :

ان يمرض الطالب امى بالحمى.

هلوسة اثناء النوم.

استفراغ او اسهال حاد.

تعدد مرات التبول .

سرعة نبضات القلب .

الصداع .

نعاس .

الم بالحلق .

هذه مؤشرات على أن العقل مجهد من شدة التفكير

والخوف.

http://www.lakii.com/vb/smile/18_208.gif

واجب الاباء هنا

http://www.lakii.com/img/all/Nov10/xDmd5X11280826.jpg

-تعزيز ثقة الطالب بنفسه

وأنه قادر على اجتياز الامتحان والنجاح.


-الدور العاطفي للاباء مهم جدا هنا.

-الابتعاد عن تكرار كلمات تزيد من قلقه .

مثال : ليش مقابل التلفزيون مافي راحت مادامك

في فترة امتحنات ياويلك اذا رسبت!!!!

هذا مثال وصدقوني من الواقع .

-الاكل الجيد الصحي الذي يساعد

على تنشيط الذاكرة

ان لزم الامر تدخل الطبيب النفسي فلا عيب في ذلك بل ستكون خطوة ايجابية لتحسن حالة الطالب

http://www.lakii.com/vb/smile/18_208.gif


نصيحتي لك عزيزي الطالب

-اكثر من الاستغفار والدعاء بالتوفيق.

-فوض امرك لله واعمل بالاسباب .

-ابتعد عن القلق وثق أن الله لن يضيع مجهود عبده.

http://www.lakii.com/vb/smile/18_208.gif

غالياتي هذه مشاركتي البسيطة في

المسابقة أتمنى ان أنني أظفت ولو القليل

لكن كل التقديرhttp://www.lakii.com/vb/smile/1_34.gif

dh vf
hljphk hg]kdh dsdv
امتحان الدنيا سهل
والنجاح ان لم يكن فى الدور الاول سيكون فى الثانى او حتى العام التالى
لكن الامتحان النهائى
الاخرة

كل التقدير لصاحب الموضوع
ولكن
يبدو أن الموضوع مقتبس من موقع سعودي , وبشكل عام فالسعودية تتمتع ببيئة تعليمية تفقد الجدية ونظم في التعليم سيئة ومتخلفة و ثقافة بدوية حمقاء بما لا يتناسب مع بيئتنا التعليمية