[Only Forward]

اتكلمنا عن تنظيم الوقت .. و شمالنا معظم الجوانب اللى بتضيع الوقت تقريبا
دلوقتى بقي ازاى اعمل جدول اذاكر فيه !
انا خلاص نويت انظم وقتى .. و هعمل جدول اذاكر عليه
السؤال هنا ! ... هعمل الجدول ازاى ؟ o.O

كيف تقوم بعمل جدول مذاكرة؟
================
.
عندما يمر جزء من السنة الدراسية تكون أكبر شكوى للطلاب هي تراكم المناهج وصعوبة تجميعها ، ولذلك اكتب اليوم هذا الموضوع.
فإن جدول المذاكرة هو أفضل طريقة يحمي بها الطالب نفسه من هذه المشكلة ، والوقاية خير من العلاج
.
في البداية أريد أن أوضح نقطتين :
-----------------------------------
النقطة الأولى :
جدول المذاكرة شخصي ، أي يختلف من شخص للآخر ، يمكنك أن تستلهم بعض الأفكار من غيرك ولكن لا يمكنك نقل جدول المذاكرة الخاص بهم حرفيا
.
النقطة الثانية :
جدول المذاكرة يجمع بين (الالتزام) أي الحرص على العمل بما جاء فيه ، و(المرونة) أي أنه قابل للتعديل بشكل مؤقت في حالة الظروف الطارئة .. الجدول وسيلة تنظيم وليس قيدا على الإنسان
.
ما المبدأ الأساسي الذي يبنى عليه الجدول ؟
--------------------------------------------------
يقوم جدول المذاكرة الذي أعلمكم طريقته على حقيقة علمية ثابتة في الذاكرة أثبتها علم النفس وأبحاث الذاكرة وهي : أن كل معلومة وكل درس تحتاج أربعة مراجعات خلال أول شهر
- الأولى قبل مرور ساعة
- الثانية قبل مرور 24 ساعة
- الثالثة قبل مرور أسبوع
- الرابعة قبل مرور شهر
سيتم شرح هذا المبدأ بالتفصيل أكثر عنما نتحدث عن الذاكرة وعن منحنى النسبان الخطير
.
والآن خطوات عمل جدول المذاكرة
-------------------------------------
أولا : قم بتحديد عدد معين من الساعات للمذاكرة كل يوم ، وذلك بعد الدروس أو الجامعة والنوم والطعام وخلافة ، عدد ساعات المذاكرة تتناسب مع النتيجة التي ترغب فيها ، كلما كانت طموحاتك أكبر احتجت لساعات مذاكرة إضافية
.
ثانيا : لو اليوم فيه محاضرة أدب مثلا ، أو فيه درس تاريخ ، ضع في الجدول قبل الذهاب للدرس أو المحاضرة فترة للمراجعة على الشرح الخاص بالأسبوع الماضي ، ضع في الجدول فترة من 3 : 5 دقائق
.
ثالثا: ضع في الجدول بعد الشرح مباشرة فترة لمراجعة ما تم شرحه للتو ، تحتاج فقط من 3 إلى 5 دقائق بعد انتهاء الشرح أو المذاكرة ، يمكن أن تكون هذه المراجعة داخل عقلك أثناء رجوعك وأنت في تسير في الشارع.
.
رابعا : ضع في الجدول فترة المذاكرة الرئيسية في نفس اليوم بعد العودة من المحاضرة أو درس التاريخ ، طبعا بعد الراحة ، فترة المذاكرة الرئيسية تشمل حل التدريبات وعمل مرآة الدرس أي الملخص الصغيرة الذي سيتم مراجعة الدرس منه.
.
ملاحظات
-----------
1. طبق ذلك على باقي المواد وسكنها في مكانها في الجدول
.
2. لو كان عندك في يوم محاضرتين أو درسين حاول زيادة وقت المذاكرة في هذا اليوم لتذاكر المادتين في نفس اليوم
.
3. إذا لم تتمكن من مذاكرة الدرس أو المحاضرة في نفس اليوم لأي طروف ، قم بعمل مراجعة سريعة تشبه المراجعة التي قمت بها بعد الحصة أو المحاضرة قبل النوم مباشرة ، لأن ذلك سيحافظ على المعلومات لليوم الثاني في حالة ممتازة
.
4. باقي الفترات في الجدول املأها بالمواد التي تحتاج حل إضافي ، او وضع أوقات مخصصة لمراجعة ما تمت دراسته في المواد المختلفة

اتمنى تكونوا فهمتوا حاجه من الكلام المكتوب فوق ده
وربنا يستر و تطبقوا الجدول
( ملحوظه : مش تطبقوه ف الدرج )

يتبع .... منقول ...