|
#1
26-06-2012, 12:50 PM
|
|||
|
|||
الممنوعات ال7 بعد الاكل
الممنوعات ال7 بعد الاكل 1) التدخين بعد الاكل : اثبتت التجارب ان تدخين سيجارة بعد الاكل يعادل تدخين 10 سجائر وهو ما يرفع معدل الاصابة بالسرطان . 2) تناول الفاكهة بعد الاكل : اكل الفاكهة بعد الاكل مباشرة يصيب المعدة بالانتفاخ و يفضل أكلها من ساعة الى ساعتين قبل او بعد الوجبة .. 3) شرب الشاى بعد الاكل : اوراق الشاى شديدة الحمضية و هو ما سيؤدى الى صعوبة هضم البروتين . 4) فك حزام البنطلون : فك حزام البنطلون بعد الاكل بهدف الراحة قد يسبب المشاكل المعوية . 5) الاستحمام بعد الاكل : اثناء الاستحمام يندفع الدم الى اليدين و القدمين و الجسم عموما مما يؤدى الى نقص الدم حول المعدة فيتاثر نظام الهضم . 6) المشى بعد الاكل : على الرغم من انتشار مقولة " اتعشى و اتمشى " او ان المشى 100 خطوة بعد الاكل يطيل عمرك الى 90 عاما ، فان المشى بعد الاكل مباشرة سيصعب من امتصاص الغذاء الذى نتناوله ....انتظروا ساعة على الاقل بعد الاكل ... 7) النوم بعد الاكل : النوم سيمنع امتصاص الطعام و الهضم الجيد مما سيؤدى للاصابة بالمشاكل المعوية .
|
|
#4
27-06-2012, 02:15 PM
|
|||
|
|||
|
معلومات قيمة جداااا
جزاكم الله خيراً
|
|
#5
27-06-2012, 02:23 PM
|
||||
|
||||
|
مشكور على الافاده
__________________
اتعلم ازاي ترضى ، تصبر ، ،تنبسط ، تصنع سعادتك بنفسك وتساعد غيرك بدون انتظار اي مقابل اتعلم ازاى تنتصر ع الالم وتقوم اقوي واشجع ومتيأسش م المحاولات عشان المحاوله تستحق ، اتعلم تعيش 😉
|
|
#8
27-06-2012, 04:48 PM
|
||||
|
||||
|
الف شكر
نعمل ايه بقي بعد الاكل؟ نتفرج علي التليفزيون ولا نذاكر ماهي كده كده بايظه هتيجي علي الأكل؟
__________________
|
|
#9
27-06-2012, 04:53 PM
|
||||
|
||||
|
شكرا معلومات قيمة وجديدة
__________________
نعيب زمـانـنا والــعــيب فــينـا ومــا لـزمانـنا عيــب ســــــوانا
|
|
#10
27-06-2012, 06:35 PM
|
|||
|
|||
|
اقتباس:
|
 |
| العلامات المرجعية |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض العادي
|
|
جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 07:57 PM.
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
