|
عالم المرأة منتدى يهتم بكل ما يخص المرأة و صحتها و أناقتها |
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
|
|||
|
|||
![]()
يسلموووووووووووووووووووووووووو
|
#2
|
|||
|
|||
![]()
مرحبا
ومن الضرورى أيضا ممارسة الرياضة حتى لو رياضة خفيفة مثل المشى لأنها تساعد فى خفض الوزن . بالإضافة الى تناول الفيتامينات مثل زيت كبد الحوت لإحتوائه على نسبة عالية من الأوميجا 3 و التى تساعد على تكسير الدهون الثلاثية، بالإضافة الى انه يحتوى على الكثير من الفيتامينات المهمة التى يحتاجها الجسم والشعر . تحياتى |
![]() |
العلامات المرجعية |
|
|