|
||||||
| التنمية البشرية يختص ببناء الانسان و توسيع قدراته التعليمية للارتقاء بنفسه و مجتمه |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
08-09-2009, 03:31 PM
|
||||
|
||||
السلام عليكم
شكرا لحضرتك ع الموضوع كان فيه سؤال لجضرتك انا بخاف موت من الاماكن الضيقه بتخنق منها لكن مش عارفه هى كده بتعتبر فوبيا وماعنديسش اسباب للخوف ده لكنى بخاف منها جدا لدرجة ان اخويا كان بيحكى لى مرة عن النفق الضيق الى ف الاهرامات والطريقه اللى دخلوا بيها وعن قد ايه هوا ضيق اتخنقت وخليته ماكملش لو فى اى مساعدة اكون شاكرةلحضرتك 
|
|
#2
09-09-2009, 02:09 AM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
السلام عليكم و رحمه الله و بركاته هو علاج الفوبيا عموما بيعتمد على التعرض لقدر بسيط من الشئ اللى بنخاف منه يعنى مثلا لو حد بيخاف من الظلام بيوضع فى غرفه مظلمه لمده قصيره و تزيد تدريجيا بحيث أنه يتعرف على مصدر خوفه هو الحلول الجديده هى إستخدام التنويم بالإيحاء فى الموضوع السابق http://www.thanwya.com/vb/showthread.php?t=137585 مثلاً فى الحاله السابقه نبدأ خطوات التنويم ثم نطلب منه يتخيل أنه فى حجره مظلمه فيبدأ فى التعود على الظلام كذلك الأماكن الضيقه أو المرتفعه بنعتمد على التنويم جلسات يوميا و بعد فتره بيبدأ العقل الباطن يتعامل مع الظلام أو الأنفاق عادى جدا و يقل الخوف تدريجيا يعنى نستخدم التنويم بالإيحاء و تتخيلى نفسك فى مكان أو نفق ضيق على مجموعه جلسات بإنتظام يوميا بإذن الله بعد فتره هتحسى الموضوع أصبح طبيعى و يقل خوفك فى الواقع و السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
__________________
ما أعظم ان تكون الغائب الحاضر على أن تكون الـحـاضـر الـغـائـب
|
|
| العلامات المرجعية |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض المتطور
|
|
جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 08:34 PM.
