#12
|
|||
|
|||
![]()
للأسف انا بنام ما يقرب من التسع ساعات بس الدراسات المشار اليها وضعها علماء الغرب كى يضيعوا علينا حياتنا فى النوم فالرسول عليه الصلاة والسلام كان ينام بعد صلاة العشاء بساعة ويستسقظ ليلاً ليقيم الليل ويصلى الفجر ويظل مستيقظا ثم ينام نصف ساعة قبل صلاة الظهر ويتهيئلى انه كده مكملش ال 5 ساعات اما لو فرض انك نمت 8 ساعات فمعنى كده انك حتقضى ثلث عمرك نائم !!!!!!!!1
![]() ![]() ![]() ![]() وشكراً جزيلاً على طرح الموضوع ![]()
__________________
إذا لم تعمل ما تحب ، فأحب ما تعمل ... |
العلامات المرجعية |
|
|