اختبار الثقة بالنفس

[القطة الروشة]

<div class='quotetop'>إقتباس(Dr.Ahmad @ Jan 30 2007, 10:06 PM) [snapback]261962[/snapback]</div>

<div class='quotetop'>إقتباس(love flower @ Jan 30 2007, 08:15 PM) [snapback]261924[/snapback]

اقرأ فقرات الاختبار بدقة واجب عليها بنعم او لا حسب ما يتفق معك ، ضع لكل اجابة بنعم درجتين ( 2 ) ،
ولكل اجابة بلا درجة واحدة ( 1 )


1 ـ هل تزج نفسك في أمور فوق قدرتك ؟ و الله ساعات بس الحمد لله اكتر الحاجات اللى انا بقول ها اعملها بعملها مع توفيق ربنا كمان
2 ـ هل تتعاون مع أفراد عائلتك ؟ اه طبعا
3 ـ هل تعتمد على نفسك في حل المشاكل التي تعترضك ؟ و الله ساعات و ساعات بلجأ للأصدقاء
4 ـ هل تنتقي أصدقائك من ذوي الأخلاق العالية ؟ والله مش كلهم دو اخلاق عالية
5 ـ هل تحاول أن تصد من يطلق عليك الصفات السلبية ؟ لو كان عنده حق او لو كان هو صح ما بصدهوش لكن لو كان معندهوش حق او كان هو مش صح طبعا اصده
5 ـ هل تحاول أن تخطط لحياتك المستقبلية ولحياة أفراد عائلتك لألألألألأ انا بخطط للثانوية العامة فى تالتة ثانوى و ساعات بفكر فى المستقبل
6 ـ هل تعتمد علاقتك مع الآخرين على المحاورة والتفاهم ؟ اه لكن مش مع كل الاخرين
7 ـ هل لديك الجرأة في الدفاع عن النفس ؟ فيه طرق كتيرة للدفاع عن النفس و انا افضل التفاهم و ما بحبش الخناق ابدا
8 ـ هل ترفض الظلم الذي يقع عليك ؟ طبعا
9 ـ هل تحاول أن توضح رأيك للآخرين ؟ طبعا
10 ـ هل تشترك مع الآخرين في إبداء رأيهم في المجالات المختلفة ؟ لو انا ممكن اتدخل او مسموح ليا ان انا اتدخل اقول رأيى انما لو مش مسموح خلاص مليش دعوة
11 ـ هل تشترك بالفعاليات الاجتماعية المختلفة ؟ مش فاهم السؤال ده
12 ـ هل تعتمد على نفسك في أداء مهامك اليومية ؟ نعم كلها
13 ـ هل لا تهتم ولا تنتظر من الكبار المساعد ؟ ساعات اكون عايز مساعدة من الكبار و ساعات لأ و لكن انا ما بحتاجشى مساعدة كتير
14 ـ هل تحاول تحل مشاكل الاخرين ؟ لو مسموح ليا ان انا اتدخل برضه ها اتدخل و احاول احل المسألة و لو مش مسموح خلاص بس انا بحاول طبعا و ساعات هما بيردونى او بيصدونى
15 ـ هل تستفيد من خبرات و أخطاء وتجارب الآخرين ؟ طبعا و من اخطاءى بالاكثر
16 ـ هل تقرأ عن حياة الواثقين من أنفسهم في العالم ؟ ده كتاب دوة؟ ولا إيه
17 ـ هل تعتقد أن الواثقين من أنفسهم في العالم كثيرون ؟ نعم اعتقد ذلك و انا منهم و الحمد لله
18 ـ هل تشترك بالنشاطات الاجتماعية المختلفة ؟ نعم طبعا ما عدا الموسيقى و المسرح و الغناء و الكلام ده
19 ـ هل تعتقد أن الفعاليات والنشاطات تعمل على تكوين وتقوية ثقة الفرد بنفسه؟ طبعا
20 ـ هل تعبر عن أفكارك بحرية تامة ؟ ايوة
21 ـ هل تتخوف من انتقادات الاخرين لك ؟ اه
22 ـ هل تهتم بما يجول في فكر الجنس الآخر نحوك ؟ اه
23 ـ هل تفتش عن عيوبك ؟ اه
24 ـ هل تتفق من أن بعض المشاهير من تخطى عيوبه واصبح مشهورا ؟ مش عارف
25 ـ هل تدع الآخرين يتدخلون في شئونك ؟ كتير جدا
26 ـ هل تحاول أن تستفيد من فرص التعليم المتاحة لك ؟ طبعا
27 ـ هل تضع أمامك قدوة حسنة تستفيد منها ؟ لأ مش لاقى قدوة افضل من سيدنا محمد صلى الله عليه و سلم و لكن مش قادر اعمل زيه ابدا
28 ـ هل تقاوم الأشخاص المتسلطيين ؟ أحيانا
29 ـ هل تحترم هويتك ولا تفرط بها ( الوطن ـ اللغة ـ الدين ـ الانتماء العائلي ـ الاختصاص وكل ما يتعلق بك ) ؟ طبعا
30 ـ هل تتخذ قراراتك بدون تردد ؟ كل قراراتى كدة
31 ـ هل تحاول أن تحقق نجاحا في عملك وتبدع به ؟ طبعا انا بروح المكتبة و بحاول اكون حاجة كويسة فيها
32 ـ هل تعتقد أن من يردد جملة ( ثقتي بنفسي عالية ) مع التركيز عليها هو واثق من نفسه ؟ مش كل الناس و لكن الثقة فى النفس الزائدة عن الحد ممكن ان تؤدى الى الغرور و ده جالى مرة
33 ـ هل تهيئ نفسك قبل الشروع بالتحدث للسيطرة على أفكارك ؟ لألألألألأ ابدا ابدا
34 ـ هل تنظر بعيون الآخرين عند التحدث ؟ لألألألألأ انظر الى الارض
35 ـ هل تمشي في وسط الطريق ؟ أحيانا
36 ـ هل تدخل الاجتماعات بجرأة ؟ انا لا ادخل اى اجتماعات الا فى المكتبة و بكون جرىء
37 ـ هل تعترف بأخطائك ؟ طبعا لو انا الغلطان
38 ـ هل تسيطر على انفعالاتك ؟ لألألألألألألألألألألألألألألألألألألألألألألألألأ لألألألألأ ابدا
39 ـ هل تكره الخانعين ؟ يعنى ايه خانعين؟
40 ـ هل تحب أن تظهر أمام الآخرين ؟ اه
41 ـ هل تعيد البضاعة للبائع عندما تجدها مغشوشة ؟ احيانا
42 ـ هل تتجرأ و تسأل الاخرين عن الطريق او العنوان او المكان ؟ لألألألألأ بكون محرج
43 ـ هل تبادر الاخرين بالسلام والسؤال عن صحتهم ؟ أحيانا و أحيانا بكون محرج برضه
44 ـ هل تخدم ضيوفك بدون احراج ؟ طبعا
45 ـ هل تبادر ضيفك بالكلام والمحاورة ؟ اه
46 ـ هل تستأنس من صحبة الاخرين ؟ اه
47 ـ هل تجلس في الخطوط الامامية ؟ اه
48 ـ هل تقدم الدعوة للاصدقاء ؟ اه
49 ـ هل تتحدث بشكل اعتيادي امام الاخرين ؟ أحيانا
50 ـ هل انت من النوع الذي لا يعير اهتمام لحجم الجمهور عند التحدث ؟ اه


النتائج

الان اجمع الدرجات التي حصلت عليها ان كان المجموع الذي حصلت عليه يقع بين 100 ـ 88 ثقتك بنفسك عالية ،
وان حصلت على 87 ـ 76 ثقتك بنفسك لا بأس بها ،
وان حصلت على 75 ـ 62 ثقتك بنفسك بحاجة الى تقوية ،
اما اذا حصلت على 61 ـ 50 ثقتك بنفسك ضعيفة جدا وتحتاج الى علاج نفسي لتقويتها

[/b]

وشكرا على الموضوع يا نور وطلعلى 93 يعنى ثقتى بنفسى عالية و الحمد لله و الحمد لله انا فى تالتة اعدادى كنت واثق من نفسى جدا و جبت فى الترم الاول 134 من 140 و فى الترم التانى ثقتى فى نفسى زادت و اتحولت الى غرور كبير و ما بقتشى اذاكر كويس جبت فى الترم التانى 258.5يعنى فى الترم التانى جبت 124 و اوعوا تزودوا ثقتك عن الحد علشان ما تعملوش زيى
[/b][/quote]


ميرسي على مرورك

والحمد لله ثقتك عالية اوى