من كل الدكاتره ادخلو والنبى همووووووووووووووت

[المؤمن الصغير]

أولاً: أسأل الله أن يشفيك ويعافيك.
ثانياً: حضرتك في سنة كام؟ علمي ولا أدبي؟
ثالثاً: بالنسبة لموضوع النوم ده كان بيحصل معايا أيام الإمتحانات السنة اللي فاتت يعني في تالتة وساعات في الأيام العادية بسبب القلق والاضطراب وتوقعت أن هذا مرض لكن تبين أنه من القلق والخوف والدليل أنه بمجرد ظهور النتيجة والتنسيق وأكرمني الله بكلية طب الزقازيق كنت أنام أكثر من 8 ساعات يومياً. لكن بالنسبة لحضرتك أعتقد أن الحالة زائدة عن حدها قليلاً وبالنسبة لموضوع النوم فهو مهم يومياً لكن يجب أن يكون على الأقل 4 ساعات يومياً بالنسبة لطالب ثانوية عامة وهناك دواء يسمى Panadol Night يساعد على النوم جداً. وتأكد من أن النوم سيأتي بعد عمل مجهود شاق في المذاكرة.
رابعاً: عليك بعمل تحاليل طبية شاملة للتأكد من حالتك الصحية, ولا تنس أننا طلبة فقط ليسا هنبدأ في الفرقة الأولى بإذن الله واستشارة الطبيب مهمة.
شفاك الله وعافاك وجميع مرضى المسلمين,,,,,