ممكن كل الاقوال الى تحفزنى على المذكرة والثقة بالنفس

[dodobe]

بسم الله الرحمن الرحيم
ممكن كل الاقوال الى تحفزنى على المذكرة والثقة بالنفس؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
:f riendsxs3:

[eveay]

أقوال عن الثقة بالنفس....

1-الحياة إما أن تكون مغامرة جريئه ... أو لا شيء ( هيلين كيلر )

2. ليس هناك من هو أكثر بؤساً من المرء الذي أصبح اللا قرار هو عادته الوحيدة ( وليام جيمس )

3. إذا لم تحاول أن تفعل شيء أبعد مما قد أتقنته .. فأنك لا تتقدم أبدا (رونالد .اسبورت )

4. عندما أقوم ببناء فريق فأني أبحث دائما عن أناس يحبون الفوز ، وإذا لم
أعثر على أي منهم فأنني ابحث عن أناس يكرهون الهزيمة ( روس بروت )

5. إن أعظم اكتشاف لجيلي ، هو أن الإنسان يمكن أن يغير حياته ، إذا ما استطاع أن
يغير اتجاهاته العقلية ( وليام جيمس )

6. إن المرء هو أصل كل ما يفعل ( ارسطو )

7. يجب أن تثق بنفسك .. وإذا لم تثق بنفسك فمن ذا الذي سيثق بك !!؟؟

8. إن ما تحصل عليه من دون جهد أو ثمن ليس له قيمه .

9. إذا لم تفشل ، فلن تعمل بجد .

10. ما الفشل إلا هزيمة مؤقتة تخلق لك فرص النجاح .

11. الهروب هو السبب الوحيد في الفشل ، لذا فإنك تفشل طالما لم تتوقف عن المحاولة .

12. إن الإجابة الوحيدة على الهزيمة هي الانتصار ( ونستون تشرشل).

13. لعله من عجائب الحياة ،إنك إذا رفضت كل ما هو دون مستوى القمة ، فإنك دائما تصل إليها (سومرست موم )

14. إن ما يسعى إليه الإنسان السامي يكمن في ذاته هو ، أما الدنيء فيسعى لما لدى الآخرين (كونفويشيوس )

15. قد يتقبل الكثيرون النصح ، لكن الحكماء فقط هم الذين يستفيدون منه ( بابليليوس سيرس )

16. ليس هناك أي شي ضروري لتحقيق نجاح من أي نوع أكثر من المثابرة ، لأنه يتخطى كل شيء حتى الطبيعة .

17. عليك أن تفعل الأشياء التي تعتقد أنه ليس باستطاعتك أن تفعلها .( روزفلت )

18. من يعش في خوف لن يكون حراً أبدا ( هوراس )

19. الرجل العظيم يكون مطمئناً ، يتحرر من القلق ، بينما الرجل ضيق الأفق فعادة ما يكون متوتراً (كونفويشيوس )

20. إن عينيك ليست سوى انعكاسا لأفكارك ( د إبراهيم الفقي )

21. إن الاتصال في العلاقات الإنسانية يتشابه بالتنفس للإنسان ، كلاهما يهدف إلى استمرار الحياة ( فرجينيا ساتير )

22. افعل الشيء الصحيح فأن ذلك سوف يجعل البعض ممتناً بينما يندهش الباقون ( مارك توين (

23. أن العالم يفسح الطريق للمرء الذي يعرف إلى أين هو ذاهب ( رالف و.أمرسون )

24. إنسان بدون هدف كسفينة بدون دفة كلاهما سوف ينتهي به الأمر على الصخور ( توماس كارليل )

25. ليست الأهداف ضرورية لتحفيزنا فحسب ، بل هي أساسية فعلاً لبقائنا على قيد الحياة (روبرت شولر)

26. إن السعادة تكمن في متعه الإنجاز ونشوه المجهود المبدع ( روزفلت )

27. إن الاتجاه الذي يبدأ مع التعلم سوف يكون من شأنه أن يحدد حياه المرء في المستقبل ( أفلاطون )

28. ليس هناك وصفاً للقائد أعظم من أنه يساعد رجاله على التدريب على القوه والفعالية والتأثير .( منسيوس )

29. إن الاكتشافات والإنجازات العظيمة تحتاج إلى تعاون الكثير من الأيدي

30. ومن يتهيب صعود الجبال * * * يعش أبد الدهر بين الحف

[dodobe]

جزاك الله خيرا وياريت حاجة عن المذكرة ياريت

[eveay]

العديد من الأشخاص بيستغرب إذا عرف أن صديقه يذاكر نفس مواده الدراسية في ساعة واحده في اليوم أو اقل علي الرغم من أن الآخر يحتاج لاكثر من ثلاث ساعات ليذاكر نفس المواد و في النهاية يحصلان علي نفس المجموع أو ربما يكون الأسبقية لمن يذاكر اقل ...


فيعتقد أن صاحبه لديه موهبة خاصة أو قدره عقلية اكبر و لكن في الحقيقة الأمر مختلف


فربما يكون صديقه لديه قدره عقلية اكبر إلا إنني اعتقد أنها لا تمثل اكثر من 15% من هذا الفارق أما الباقي فيعود إلى تنظيم الوقت و الجهد أثناء المذاكرة ...




فالمذاكرة تختلف عن قراءه الكتب العادية في كونها تحتاج إلى تركيز كبير لتستطيع الحفظ و لكي تدخل المعلومات إلى الذاكرة الدائمة بالدماغ لذا فتنظيم الجهد أثناء المذاكرة يساعد علي زيادة التركيز و من ثم يقلل الوقت اللازم لاستيعاب كم معين من المعلومات




و من هنا فأنا اوجه تلك النصائح لمن يريد المذاكرة بتركيز كبير في اقل وقت ممكن :




أولا : قبل الدخول في المذاكرة يجب أن تفرغ عقلك تماما من كل ما يشوشه أو يؤثر عليه من أفكار خارجية قد تسهم في انقطاع تركيزك أثناء المذاكرة ..فالعديد منا حينما يبدأ المذاكرة قد يفتح الكتاب و يستغرق وقت كبير في أول صفحه أو أول فقره قبل أن ينقل للفقره التالية بسبب استمرار التشويش علي تفكيره من بعض الأفكار التي لم تنقطع بعد ....لذا يجب أن تنهي التفكير في أي شئ قبل البدء ...فإذا كنت تفكر في موضوع ما قبل المذاكرة فاستمر في التفكير فيه و لا تفتح الكتاب إلا عندما تتأكد من انتهاءه تماما و عدم قابلية رجوع التفكير فيه ثانية ...




ثانيا : يجب أن تبدأ بالجزء الأسهل في المادة الأصعب ...بمعني أن تبدأ بأصعب مادة لديك و لذلك اهميته في كون أن طبيعة التركيز العادية للإنسان و الاهتمام العقلي يبدأ بطيئا ثم يصبح افضل سريعا في بدايته ثم يبدأ يصيبه الإجهاد عند الاستمرار و تبدأ بعض الأفكار الخارجية في استغلال الموقف لتشوش عليه لذا فيجب البدء بالمادة الأصعب لكي تستغل فتره نقاء العقل و قوته القصوى في فهم تلك المادة و الانتهاء منها ...


و أيضا هناك سبب آخر و هو انه إذا بدأت بمذاكرة المادة الأسهل و أخذت منك وقتا كبيرا فعندما تنتهي منها ستشعر بضيق شديد لأنك بذلت مجهود كبير أو استغرقت وقت كبير في مذاكرة مادة سهله فيصيبك نوع من اليأس و تقول في نفسك إذا كانت المادة السهلة قد فعلت بي ذلك فكيف سأتحمل المادة الصعبة فيؤثر ذلك علي نفسيتك و تركيزك للمادة اللاحقة.....




أما إنني قلت أن تبدأ بالجزء الأسهل فلكون أن التركيز أيضا كأي مجهود آخر يحتاج للتحمية أو التسخين قبل أن يصل لأعلي درجاته فمثلا لكي يبدأ اللاعب البدني في اللعب الحقيقي يحتاج إلى فتره صغيره جدا من التسخين قبل نزوله للملعب ....فكذلك التركيز يحتاج إلى تسخين صغير جدا قبل أن يصل لمستوي عالي يناسب الجزء الصعب في المادة




فمثلا إذا كنت ستبدأ في مذاكرة فصل جديد بالمادة الصعبة فعليك أن تقرأ المقدمة فهي بمثابة ذلك التسخين اللازم للعقل ., أما إذا كنت ستستكمل الدراسة في نفس الفصل فانصحك بمراجعه سريعه جدا علي الفقرة السابقة التي تمت مذاكرتها و ذلك لتستعيد مجريات الأحداث و تبدأ بعقل مركز للغاية فالكثير يستغرق وقت كبير في فهم فقره صغيره حينما يبدأ و ذلك يكون بسبب عدم الاستعداد الكافي من التركيز لفهم تلك الفقرة البسيطة ....




لذا فيجب أن تبدأ بالجزء الأسهل في المادة الأصعب




ثالثا : أي كان ما يحدث بجوارك أو في الغرفه المجاورة أو خارجا فلا تشتت أبدا تركيزك أثناء المذاكرة بل دعك من أي شئ و لا تفكر في شئ سوي ما تقرأه لذا فانصحك بعدم سماع أي نوع من الموسيقي أو أصوات أخري بقدر الإمكان لأنها تؤثر علي حاسة السمع و التي لها دور كبير في المذاكرة فكلما هدأت تلك الحاسة و لم تسمع أصواتا كلما زاد اهتمام المخ و العقل بالعين و هي تقرأ فيزداد التركيز علي ما تقرأه لذا فانصحك أيضا بعدم قراءه ما تذاكره بصوت عالي أو صوت مسموع و إنما مذاكرة صامته و لكن يمكنك تقرأ بصوت عالي عند قرب انتهاء المذاكرة حينما يقل التركيز جدا




رابعا : إذا انتهيت من أول مادة فابدأ في التالية مباشرة و ذلك إذا كانت المدة التي استغرقتها في المادة الأولى لا تزيد عن ساعة و نصف أما إذا زادت عن ذلك المقدار إلى اكثر من ساعتين فعليك بأخذ جزء من الراحة قبل الاستكمال


يمكنك حينها أن تصلي فروض الصلاة أو تفعل شئ مختصرا لا يستغرق اكثر من ربع ساعة لكي لا تقطع تركيزك تماما ....أما في حاله انك ذاكرت المادة الأولي في ساعة ونصف أو اقل فأنا أنصحك بأن تبدأ مباشرة في المادة التالية و ذلك لان تركيزك يزيد بمنحني علي شكل حرف n بمعني انه يبدأ بطيئا نوعا ما ثم يزداد و يزداد مع الوقت فإذا مضت ساعة من التركيز الجاد تجده وصل لأعلي مستوي له بنسبه تقرب من 90% ثم يثبت عليها لبعض الوقت ثم يبدأ في النزول مره أخري لذا فعند مضي ساعة و نصف تجده قل مره ثانية ووصل إلى 70% و هي نسبه كافية جدا لمذاكرة المادة الثانية ((المادة الأسهل)) و بالتالي فعليك أن تبدأ فورا في المادة التالية و بإمكانك أن تبدأ في الجزء الصعب مباشرة بدون المرور بالمقدمة أو المراجعة السريعة لان عقلك اصبح في حاله عالية من التركيز ....

[eveay]

ادعيه تعين باذن الله على المذاكره والحفظ للامتحانات

ادعيه تعين باذن الله على المذاكره والحفظ للامتحانات

دعاء قبل المذاكرة:

اللهم انى أسألك فهم النبين وحفظ الملائكة المقربين اللهم اجعل لسانى عامرا بذكرك وقلبى بخشيتك وسرى بطاعتك انك على كل شيء قدير وحسبنا الله ونعم الوكيل.


(ادعية اخرى تعين على تيسير المذاكرة):

رب اشرح لى صدرى ويسر لى امرى واحلل عقدة من لسانى يفقهوا قولى.
اللهم لا سهل الا ما جعلته سهلا وأنت تجعل الحزن ما شئت سهلا .
ربنا أتنا من لدنا رحمة وهيئ لنا من أمرنا رشدا.


دعاء بعد المذاكرة:

اللهم انى استودعك ما قرأت وما حفظت وما فهمت فرده عند حاجتى اليه انك على كل شىء قدير وحسبنا الله ونعم الوكيل.

عند التوجه للامتحان:

اللهم انى توكلت عليك وسلمت امرى اليك لا ملجأ ولا منجى منك الا اليك.


عند الدخول للجنة الامتحان:


رب ادخلنى مدخل صدق واخرجنى مخرج صدق واجعل لى من لدنك سلطانا نصيرا.


عند بداية الاجابة:


رب اشرح لى صدرى ويسر لى امرى وأحلل عقدة من لسانى يفقهوا قولى بسم الله الفاتح..اللهم لا سهل الا ما جعلته سهلا يا أرحم الراحمين.

عند تعسير الاجابة:لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث.رب انى مسنى الضر وأنت ارحم الراحمين.

عند النسيان:

اللهم يا جامع الناس ليوم لا ريب فيه اجمع على ضالتى.

عند النهايه:

الحمد لله الذى هدانا لهذا وما كنا لنهتدى لولا ان هدانا الله.

[dodobe]

جزاك الله خيرا يا اخى هتعبك معايا انا عايز مقولات اكتبها فى ورقة زى مثلا من طلب العلم سهر اليالى

[eveay]

تكريم المتفوقين تقديرا لجهودهم فكن واحدا منهم

الدراسه والمذاكره رائعه وممتازه ،، اجتهد وذاكر وسيتحقق هدفك
انت تعلم انك ناجح وستحقق بنفسك النجاح والتفوق

ان تكريس الوقت للمذاكره سيجعلك بعيدا عن الفشل ومما تخشى


من جد وجد و من زرع حصد ..

فأزرع لأيامك المقبلة الجد و الإجتهاد ..

بسم الله الرّحمن الرحيم
(قل هل يستوي الذين يعلمون والذين لا يعلمون إنما يتذكّر أولو الألباب)


وقال الله تعالى:


(شَهِدَ ٱللَّهُ أَنَّهُ لا إِلَـٰهَ إِلاَّ هُوَ وَٱلْمَلَـٰئِكَةُ وَأُوْلُواْ ٱلْعِلْمِ قَائِمَاً بِٱلْقِسْطِ لاَ إِلَـٰهَ إِلاَّ هُوَ ٱلْعَزِيزُ ٱلْحَكِيمُ)

[خالد مصطفـى]

انآ هقؤلگ ..

قبل مقولأتٰ البشر ..
هقولگ آيأت رب البشر ..

( ومن يتق الله يجعل له مخرجاً ويرزقه من حيث لا يحتسب )
( وإذا عزمت فتوگل ع الله )
( وم توفيقي إلا بالله )


وامآ مقولأت البشر هقولگ وحده ..

أول العمل همّ ..
وينتهي بهمّة ..

هذآ وگفى ..

بالتوفيق =)

[eveay]

قال الله تعالى:
[ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِذَا قِيلَ لَكُمْ تَفَسَّحُوا فِي الْمَجَالِسِ فَافْسَحُوا يَفْسَحِ اللَّهُ لَكُمْ وَإِذَا قِيلَ انشُزُوا فَانشُزُوا يَرْفَعِ اللَّهُ الَّذِينَ آمَنُوا مِنْكُمْ وَالَّذِينَ أُوتُوا الْعِلْمَ دَرَجَاتٍ وَاللَّهُ بِمَا تَعْمَلُونَ خَبِيرٌ]
قال تعالى:
{يَسْأَلُونَكَ مَاذَا أُحِلَّ لَهُمْ قُلْ أُحِلَّ لَكُمُ الطَّيِّبَاتُ وَمَا عَلَّمْتُمْ مِنَ الْجَوَارِحِ مُكَلِّبِينَ تُعَلِّمُونَهُنَّ مِمَّا عَلَّمَكُمُ اللَّهُ فَكُلُوا مِمَّا أَمْسَكْنَ عَلَيْكُمْ وَاذْكُرُوا اسْمَ اللَّهِ عَلَيْهِ وَاتَّقُوا اللَّهَ إِنَّ اللَّهَ سَرِيعُ الْحِسَابِ}
قال الامام احمد بن حنبل رحمه الله:
لا اعلم لطلب العلم عدلا يكافئه لمن صلحت نيته
أهل العلم هم الثقات العدول الذين استشهد الله بهم على أعظم مشهود ، وهو توحيده جل وعلا
أهل العلم هم الثقات العدول الذين استشهد الله بهم على أعظم مشهود ، وهو توحيده جل وعلا
قال ابن القيم -رحمه الله-:

"ولو لم يكن في العلم إلا القرب من رب العالمين، والالتحاق بعالم الملائكة وصحبة الملأ الأعلى؛ لكفى به فضلاً وشرفًا، فكيف وعِزّ الدنيا والآخرة منوط به، ومشروط بحصوله"

العِلْمُ أغْلَى وأحْلى ما لَهُ اسْتَمَعَتْ ** أذْنٌ وأعْرَبَ عنهُ ناطِقٌ بِفَمِ

العِلْمُ غايَتُهُ القُصْوَى ورُتْبَتُهُ الْـ ** عَلْياءُ فاسْعَوا إليهِ يَا أُولِي الهِمَمِ

العِلْمُ أشْرَفُ مَطْلوبٍ وَطالِبُهُ ** للهِ أكْرَمُ مَن يَمْشِي عَلى قَدَمِ

العِلْمُ نورٌ مُبِينٌ يَسْتَضِيءُ بِهِ ** أهْلُ السَّعادَةِ والجُهَّالُ فِي الظُّلَمِ

الْعِلْمُ أعْلَى حَياةٍ للعِبادِ كَما ** أهْلُ الجَهالَةِ أمْواتٌ بِجَهْلِهِمِ

أخي لن تنال العلم الا بستة
سأنبك عن تفصيلها ببيان
ذكاء وحرص واجتهاد وبلغة
وصحبة أستاذ وطول زمان

[Ahmed_Alex1]

* لا يدرك السادة من لزم الوسادة
* اعمق دافع للعمل للانسان. هو الرغبة فى ان يكون شيئا مذكورا
* الإرادة تصنع المعجزات

[eveay]

ده كل اللى عرفت اجيبه
ربنا يوفقك

[dodobe]

جزاه الله خيرا علي كل كلمة وحرف كتبتها

[هالة محمد 2]

انا دى كتبها عنى فى ورقة مش عارفة ليها باقى ولا اية بس عجبانى اوى
(اقسمت يا نفسى لتذاكرن
مالى اراكى نسيتى السباقى
وحب التفوق على الاصدقاء)

[Engineer ..]

حمل ده واسمعه http://adf.ly/6Q2Tg