مـــالـــك الــمـــلــــوك " حديث قدسى "

[رب اغفر لى]

الله يكرمك بجد موضوع تحفة جزاك الله خير

[MR MOHAMMAD SALLAM]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رب اغفر لى

الله يكرمك بجد موضوع تحفة جزاك الله خير

thaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa aanks

[عبدالنبي الحداد]

ربنا يشفى جميع مرضى المسلمين يارب

[Mr.Hani]

شكرا على الموضوع
ولكن اعتقد ان مكانه التنمية البشرية
او القسم النفسي

[عاشقه الاقصى1]

السلام عليكم
جزاكم الله خيرا
ع هذه المعلومات الرائعه
وربنا يشفى مرضانا ومرضى المسلمين

__________________

[سعيد عابدين]

شكرا على الموضوع الجميل

[سعيد عابدين]

شكرا على الموضوع الجميل

[محمود حسن عبدالعال]

شكرا على المعلومات
وعلى التوبيك الجميل

[prof_maher mohamed]

صلى الله عليك ياسيدى يارسول الله

[aleman]

جزاك الله كل خير اخى الفاضل

[..: Pink rose :..]

جزاك الله خيراا
شكراا

[aleman]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستر محمد سلام

الشخصية وصفة الخجل

الخجل آفة كثير من النفوس وهو يسيطر على الإنسان في درجات مختلفة منها ما هو طفيف ومنها ما هو كبير إلى درجة يشل فيها الإنسان ويفقده دوره الفعال في الحياة الإجتماعية ولكن السؤال المحير هو ما هي أسباب الخجل وكيف يتكون في الإنسان ؟ من المؤكد أن الإنسان عندما يخلق لا يكون خجولا أي أن الخجل ينمو مع نمو الإنسان أو يمكن القول بأن الأطفال عندما يولدون يكون لديهم ميل لأن يكونوا خجولين وكأن بذرة الخجل تخلق معهم وهنا تبرز أهمية التربية فإما أن تقوم بسقاية تلك البذرة لتنمو وتكبر أو أن تقضي عليها لتذهب دون عودة

إن لأسباب الخجل عدة وجوه ولكل وجه منها عدة نواحي (وجوه أخرى) تحدد هذه النواحي الظروف المحيطة بدءا من الأسرة وإنتهاء بأعلى درجة من درجات الحياة الإجتماعية وكون الأسرة هي المكان الأول لتنشئة الفرد فهي تستطيع دون سواها أن تبدل من طباعه كونها هي من أكسبه إياها وبالتالي فهي تستطيع تخليصه من مشكلة الخجل

إن بعض أسباب الخجل تكون ناتجة بالدرجة الأولى عن فقد المهارات الإجتماعية وفي هذه الحالة تعليم الفرد للعادات المفقود منه سيخلصه تدريجيا من خجله مع العلم أن فقد المهارات الإجتماعية في هذه الحالة ليس وحده السبب في الخجل ولكن هناك بعض الأسباب الأخرى المتعلقة بهذا السبب الذي يتربع على قمتها ولكن عند التخلص منه تتقلص تلك الأسباب نهائيا ولكنها لاتزول تماما ومم الممكن أن تظهر مجددا -إن السبب الأخر ناتج عن الحساسية الزائدة للشخص من الناحية النفسية والجسدية فمن الناحية النفسية نلاحظ أنه يشعر بالخوف والإضطراب لأقل الأسباب ومن الناحية الجسدية نجده يتعرق ويحمر لأقل الأسباب وأحيانا الإصفرار وليس الإحمرار

للتغلب على المشكلة النفسية يجب أن نجعل الوسط المحيط به ينعم بالهدوء والطمائنينة وبالتالي فإن هذا الهدوء سينعكس على نفسيته فيشعر بالهدوء النفسي والآن للتغلب على المشكلة الجسدية ( الحالة العضوية) يجب أن نحدد أسبابها ثم نجد أضادها إن لهذه الحال من الإحمرار والتعرق لأقل الأسباب أسباب عدة ولكن السبب الأهم هو تخزن الطاقة الحرارية في داخل الجسم ولتوضيح ذلك إنتهوا لما يلي: إن الجسم البشري يعمل في فصل الصيف وفي الحر عملا مضاعفا ليضبط درجة حرارته الداخلية وينظم عملية التنفس العادية من خلال المسام وتتوسع هذه وينفرد الجلد لكي يتمكن من طرد الحرارة الداخلية إلى الخارج وإلا فإن تلك الحرارة تجعل الجسم يغلي ويفور وتمدد الأوعية الدموية يملؤها الدم الذي تكون كمية الأوكسجين فيه قليلة وينجم عن ذلك إصابة المرء بمزيد من الحساسية تجاه المؤثرات الخارجيةو الشعور بالإنهاك وحتى ولو لم يقم الشخص بأي مجهود عضلي وهناك عوامل أخرى تؤثر في هذه الحالة مثل الضغط الجوي والرطوبة ونور الشمس وهكذا يجب للتخلص من هذه المشكلة أن نتخلص من حرارة الجسم وذلك عن طريق ممارسة الرياضة ويجب أن تكون منظمة

ولذلك يجب الإطلاع على طرق ممارسة الرياضة بشكل نافع ومجدي ويجب ملاحظة الطقس المحيط بنا وما يؤثر به من الضغط الجوي والرطوبة لأن تغير نسب هذين العاملين في الجو بشكل على مناسب تؤدي إلى القلق الإكتئاب النفسي وكذلك يجب التعرض لأشعة الشمس والجلوس في غرفة منارة بأشعة الشمس وجيدة التهوية ونجد الكثيرين يتذرعون بأن الغرف المظلمة والضوء الخفيف يبعث إلى الهدوء وهذا شعورهم ولكن الأمر على عكس ذلك فهو يؤدي إلى أمرض نفسية تنمو وتتضاعف وهكذا نرى أن هذه المشكلة تتعلق بناحيتين مترابطتين (الناحية النفسية والناحية العضوية) ولذلك يجب تأمين الظروف المناسبة لتكونا سليمتين وخاليتين من الأمراض وما يعكر صفو عملهما

مشكور اخى الفاضل للمقالة المفيدة هذه

[aleman]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mr.hani

شكرا على الموضوع
ولكن اعتقد ان مكانه التنمية البشرية
او القسم النفسي

اخى الفاضل
الخجل يعتبر من اشيع العوارض النفسية الخفيفة الموجودة لدى الكثيرين منا
وهو يعتبر من مجالات الصحة النفسية اكثر من التنمية البشرية
حيث انه فى المقالة السابقة يتناول الخجل من منظر نفسى وليس منظور متعلق بالتنمية البشرية

[محمود حسن عبدالعال]

اللهم لا علم لنا الا ما علمتنا انك انك العليم الحكيم

[محمود حسن عبدالعال]

شكرا على التوبيك الراااااااااائع وفى انتظار القادم باذن الله