اهلا وسهلا بك فى بوابة الثانوية العامة ... سجل الان

العودة   بوابة الثانوية العامة المصرية > القرية الذكية > معرض الصور و التصاميم و الفنون المتنوعة

معرض الصور و التصاميم و الفنون المتنوعة ( ممنوع وضع مواد خاضعة لحقوق الملكية والنشر )

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 11-10-2011, 10:52 PM
الصورة الرمزية مستر طه أبوسمرة
مستر طه أبوسمرة مستر طه أبوسمرة غير متواجد حالياً
معلم لغة انجليزية
المركز الأول فى المسابقة الشعرية الرمضانية 2016
 
تاريخ التسجيل: Sep 2009
العمر: 42
المشاركات: 782
معدل تقييم المستوى: 16
مستر طه أبوسمرة is on a distinguished road
Opp كيف تتخلص من الضغط النفسي :


كيف تتخلص من الضغط النفسي :
............
...............
...................
........................
...
...............................
....................................
........................................
أهم أسباب التوتر والضغط النفسي :..........
.........
1- القلق من الحاضر أو المستقبل ( الهم )
2- القلق والتفكير في الماضي ( الحزن )
3- عدم القدرة على العمل والإنتاج ( العجز )
4- عدم الرغبة في العمل والانتاج ( الكسل )
5- الخوف من بذل النفس من أجل الأهداف السامية ( الجبن )
6- الخوف وعدم الرغبة في بذل المال ( البخل )
7- ضغط وامتهان من الآخرين بسبب الديون ( غلبة الدين )
8- ظلم واستعباد من الآخرين بدون وجه حق ( قهر الرجال )
..........
...............
يمكنك أن تتخلص من كل ذلك يوميا بهذا الدعاء :
(((((((((<<<< اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن
وأعوذ بك من العجز والكسل
وأعوذ بك من الجبن والبخل
وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال
>>>>))))))))
__________________
صغيراً ودَّ لو كبر **** وشيخاً ودِّ لو صغر
وخالٍ يرتجي عملا *** وذو عملٍ به ضجر
ورب المالِ في تعب *** وفي تعبٍ من افتقر
أهم حاروا مع الأقدار *** أم هم حيروا القدر

رد مع اقتباس
  #2  
قديم 11-10-2011, 11:19 PM
الأستاذ أحمد راشد الأستاذ أحمد راشد غير متواجد حالياً
مدرس لغة عربية
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
العمر: 42
المشاركات: 9,390
معدل تقييم المستوى: 24
الأستاذ أحمد راشد is just really nice
افتراضي

بارك الله فيك على هذه التذكرة العطرة


وحقا ان الحلول امامنا فى قول الرسول الكريم

ولكن نحن كثير النسيان

جزاك الله خيرا على التذكرة
__________________
إن طالت أو قصُرت ، إن زانت أو شانت ؛ هي دُنيا وستنتهي ..


رد مع اقتباس
  #3  
قديم 12-10-2011, 02:35 AM
muslmaha muslmaha غير متواجد حالياً
عضو خبير
 
تاريخ التسجيل: Jan 2009
المشاركات: 658
معدل تقييم المستوى: 16
muslmaha is on a distinguished road
افتراضي

جزاكم الله خيراً

ونفع بكم

بارك الله في جهدكم

...
__________________
اللهم انصر إخــوانناااااا
بــــــســــــــوريــــــــــا
والــــيــــــــمـــــــن
وفــلـــســـــطـــيـــن
و فى كل مكان امين يارب
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 12-10-2011, 03:05 AM
الصورة الرمزية د.عبدالله محمود
د.عبدالله محمود د.عبدالله محمود غير متواجد حالياً
معلم
 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
المشاركات: 9,573
معدل تقييم المستوى: 26
د.عبدالله محمود is just really nice
افتراضي

اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن
وأعوذ بك من العجز والكسل
وأعوذ بك من الجبن والبخل
وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال

جزاكِ الله خيراً
__________________

استودعكم من لا تضيع ودائعه
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 12-10-2011, 06:41 AM
emy iglasias emy iglasias غير متواجد حالياً
عضو مجتهد
 
تاريخ التسجيل: Jul 2011
المشاركات: 81
معدل تقييم المستوى: 14
emy iglasias is on a distinguished road
افتراضي

جزاك الله خيرا
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 12-10-2011, 11:06 AM
الصورة الرمزية عبد الله الرفاعي
عبد الله الرفاعي عبد الله الرفاعي غير متواجد حالياً
مدرس اللغة العربية وعضو مميز2013
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 3,273
معدل تقييم المستوى: 18
عبد الله الرفاعي is on a distinguished road
افتراضي

__________________
معلم اللغة العربية بمدارس المنصورة كولدج الدولية
رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

الكلمات الدلالية (Tags)
من الضغط, النفسي, تتخلص, كيف


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 02:05 AM.