إني لم أشبع من طعام قَطُّ منذ أربعين عامًا

[MR. Mohamed Taha]

فى حوار قيم مع صديقى الاستاذ عبد الناصر مدرس اللغة العربية عن السمنة واضرارها وكيفية التخلص منها ذكر لى قصة فى غاية الروعة عن الصحابى الجليل عبد الله بن عمر رضى الله عنه واردت ان اذكرها للجميع لتعميم الاستفادة

وتبدا القصة بان صديقا لعبد الله بن عمر اهداه يوما وعاءا مملوءا وقال له هذا دواء عظيم جئتك به من العراق فساله عبد الله بن عمر ماذا يطبب هذا الدواء؟ فاجاب صديقه انه يهضم الطعام فابتسم ابن عمر وقال يهضم الطعام؟
للمتابعة .......
ا فابتسم ابن عمر وقال يهضم الطعام؟

انى لم اشبع من طعام قط منذ اربعين عاما

فتبسمت انا شخصيا من روعة ما قاله ابن عمر لاننا فى زماننا هذا يمكن ان نستبدل قول بن عمر باننا منذ اربعين عاما واكثر لا نترك الطعام الا وقد شبعنا شبعا كاملاا

وطبعا هذا الموقف ذكرنى سريعا بحديث رسول الله صلى الله عله وسلم المشهور جدا عن الطعام حيث قال صلى الله عله وسلم


ما ملأ ابن ادم وعاء شرا من بطنه, بحسب ابن أدم لقيمات يقمن صلبه, فان كان لا بد فاعلا فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه
[رواه الترمذي]


ويؤكد علماء العصر الحديث أن امتلاء المعدة بالطعام والشراب من أخطر العادات الغذائية، ولذلك ينصحون بضرورة الإقلال من الطعام، حتى إن بعضهم يعالج الكثير من الأمراض بمجرد الحمية الغذائية والامتناع عن تناول كميات كبيرة من الطعام. وهذه القاعدة النبوية تعتبر من أساسيات الطب الحديث


واخيرا اتركم مع هذه الصورة التى توضح قيمة الشخص الممتلىء فى بيته