اهلا وسهلا بك فى بوابة الثانوية العامة ... سجل الان

العودة   بوابة الثانوية العامة المصرية > قصر الثقافة > التنمية البشرية

التنمية البشرية يختص ببناء الانسان و توسيع قدراته التعليمية للارتقاء بنفسه و مجتمه

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 20-07-2013, 12:02 PM
sahar2012 sahar2012 غير متواجد حالياً
مشرفة سوبر ركن الأسرة
 
تاريخ التسجيل: May 2009
المشاركات: 2,633
معدل تقييم المستوى: 17
sahar2012 is on a distinguished road
افتراضي كيف يمكن التخلص من عادة قضم الأظافر؟ أقرا المقالة علي مدونة دواير: http://www.dwayir


عادة قضم الأظافر عادة منتشرة وسيئة للغاية عند الإناث والذكور، حيث تشوه شكل الأيدى ويكون الشخص عرضة دائمة للفيروسات والأمراض لأن أغلب الفيروسات تنتقل عن طريق الفم، وترتبط عادة تلك العادة بالتوتر والعصبية بصورة عامة. وتؤكد أن الثقة بالنفس تبدأ أولا من الأظافر والأيدى الجميلة سواء للرجال أو السيدات، فشكل الأظافر يدل على الشخصية وصفاتها، كالهدوء والثقة بالنفس وغيرها من الصفات الحسنة لذوى الأيدى الجميلة، بينما تدل الأظافر المقضومة على نفسية متوترة وعصبية. وننصح المرضى بقضم الأظافر بعدة نصائح للتخلص من تلك العادة : أولا لابد من الحرص على تقليم الأظافر والعناية المنتظمة بها، ووضع مادة طعمها مرّ عليها، كما يجب الاتجاه إلى وسائل بديلة للتغلب على حالات التوتر أو الملل أو العصبية التى قد تنتاب المريض كسماع الموسيقى أو محاولة الحفاظ على هدوئك أكبر قدر ممكن من الوقت.

وننصح المرضى بقضم الأظافر بعدة نصائح للتخلص من تلك العادة : أولا لابد من الحرص على تقليم الأظافر والعناية المنتظمة بها، ووضع مادة طعمها مرّ عليها، كما يجب الاتجاه إلى وسائل بديلة للتغلب على حالات التوتر أو الملل أو العصبية التى قد تنتاب المريض كسماع الموسيقى أو محاولة الحفاظ على هدوئك أكبر قدر ممكن من الوقت.


رد مع اقتباس
  #2  
قديم 20-07-2013, 12:06 PM
الصورة الرمزية Believe In Ur Self
Believe In Ur Self Believe In Ur Self غير متواجد حالياً
عضو خبير
 
تاريخ التسجيل: May 2013
المشاركات: 763
معدل تقييم المستوى: 11
Believe In Ur Self is on a distinguished road
افتراضي

شكرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررا جزيلا
__________________

New Beginnings
Changed hearts, Changed minds, Changed lives




رد مع اقتباس
  #3  
قديم 23-07-2013, 05:54 PM
sahar2012 sahar2012 غير متواجد حالياً
مشرفة سوبر ركن الأسرة
 
تاريخ التسجيل: May 2009
المشاركات: 2,633
معدل تقييم المستوى: 17
sahar2012 is on a distinguished road
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة "سمسمة" مشاهدة المشاركة
شكرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررا جزيلا
رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 07:01 PM.